酒已经成为了一种文化，不管是聚餐、洽谈业务、婚礼等场合都能看到酒的存在。那么酒对于我们而言是好还是坏呢？毋庸置疑肯定有坏的，喝酒伤身这句话谁都知道，但是真正能做到不喝酒的却没有几个。
据《北京日报》报道：在2020年10月，汤某和苏某前往怀柔游玩。当天晚上汤某与苏某在一起喝酒，酒席结束以后，苏某为喝醉酒的汤某开了房间进行休息。但是次日早上，发现汤某已经死亡，经过鉴定发现，汤某是属于酒后猝死。经权威期刊《柳叶刀(The Lancet)》的研究发现，喝酒不仅会增加患癌症的风险，还会增加死亡的风险。由此可见，喝酒不仅伤身，还会危及生命。
之前晚上在急诊值班的时候遇到这样的一位患者也是因为醉酒被送来医院的。不过值得庆幸的是，送来的及时，经过一些针对的治疗和进行简单的醒酒之后，慢慢地恢复过来了。因此提醒大家一句，酒可以喝，但是一定要注意安全，尤其是酒后出现以下这3点症状的，需要及时地送往医院，以免危及生命。
醉酒之后出现呼吸局促的现象
对于爱喝酒的人来说，喝酒是一件开心的事情，在喝酒的时候心情比较愉悦、心情比较放松。但是有些人在喝酒的时候或者在喝完酒以后，会出现心跳加速、呼吸困难的现象，这个时候则需要引起重视，有可能是因为摄入大量的酒精，导致心脏出现不适的情况。如果不及时送往医院的话，可能会发生猝死。
喝完酒之后出现肾脏疼痛的症状
对于肾脏不好的人，不能喝酒。据临床经验，喜欢喝酒的人多多少少都有肾脏疾病。因此提醒在喝酒时出现肾脏疼痛的人，出现这一现象有可能是肾透支引起的，需要及时进行治疗，不然有可能会引发肾出血，严重可危及生命。
酒后出现胸闷气短、浑身冒冷汗等现象
有些人在喝酒以后会出现胸闷气短，呼吸困难的现象，甚至有些醉酒的人会出现头晕、出汗、呕吐等症状。出现以上现象的不要当做是简单的醉酒，也有可能是心脏出现了不适，尤其是对于本身就患有心脏病的人，出现这一现象需要引起重视，不然可能会出现心脏供血不足、供氧不足的症状，从而导致猝死。
友情提醒，爱喝酒的朋友，如果酒后出现以上三种现象的时候需要提高警惕，需要及时地拨打120，以免耽误治疗时间，从而危及生命。
大家都知道喝酒对人体健康有害，但是现在的社会有一些人经常会被迫喝酒，那么对于这些人而言，怎么才能降低喝酒的危害呢?
喝酒时避免空腹喝酒
说到喝酒的危害，相信大家首先想要的便是伤肝，然而不正确的喝酒方式也会对胃部造成伤害，如空腹喝酒，当空腹喝酒的时候，会使酒中酒精直接伤害到胃粘膜，从而使胃粘膜出现损伤。除此之外，喝酒太猛会使体内的酒精浓度迅速上升，这个时候不仅伤肝、伤胃，还有可能会出现酒精中毒的现象。因此建议大家喝酒的时候需一小口一小口慢慢地喝，并且在喝酒之前吃一些食物垫一下。
喝酒的时候需要注意酒精的摄入量
想要降低酒精对于人体的伤害，在喝酒的时候则需要学会控制酒精的摄入量。摄入的酒精越多，对于人体的伤害越大。一般建议：成年男性一天的酒精摄入量不超过25g;成年女性一天的酒精摄入量不超过15g。
在条件允许的情况下，可以温一下酒再饮用
上海疫情的爆发，导致现在家家户户必备酒精消毒液，进行消毒。大家在进行酒精消毒的时候应该发现酒精特别容易挥发，尤其是在温度较高的情况下，挥发得更快。通过此事项，我们知道酒精具有一定的挥发性。因此，大家在喝酒的时候，也可以适当地温一下酒，这样不仅可以减低酒精浓度，还可以减少对身体的伤害。
总结：虽然酒有助于商业洽谈、有助于增进朋友之间的感情、可以缓解生活中的压力，但是酒对于我们的健康是百害而无一利，因此想要身体健康，则需要早日戒酒。
参考资料：
【1】《男子酒后猝死，酒友赔偿18万!医生：这样喝酒等于慢性自杀》·环球网·2021-5-25
【2】《减轻喝酒对身体的损伤，可以从这三点做好防护》·北青网·2021-4-25
【3】《如何降低酒精的伤害?》·光明网·2021-12-31
