现在期货市场上市的品种达到了60多个，这么多的品种，我们不可能都去关注，都去学习和研究，个人是没有这么多的精力的。所以选择适合自己的交易品种至关重要。
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根据自己资金情况和风险承受能力选择品种。
如果您的资金超过50万，我觉得不用考虑品种选择的问题，50万资金所有品种都可以做了，包括保证金最多的股指期货（一手保证金25万左右）。如果少于50万，那么就需要根据自己资金情况和风险承受能力选择品种。一定要选择自己能力范围之内的品种。有些品种虽然你的资金可以开仓一手，但是波动非常大，自己无法承受波动，我觉得最好也不要参与了。因为波动大会影响你的心态，会让自己变的压力很大，这样会影响操作。比如股指期货，有25万就可以开仓一手，一天正常的波动幅度在50-100点，交易一手盈亏就是1.5万-3万。做日内的情况下，这个波动幅度如果自己无法承受的话最好就不要参与股指期货了。做波段波动浮动更大，则更要慎重考虑。
我建议选择的品种一手保证金不要超过总资金的30%。比如有10万资金，不要选择保证金超过3万的品种。一是要考虑后期这个品种随着价格的上涨或交易所提高保证金比例，开仓一手需要的保证金可能会增加。如果你的资金刚好够开仓一手，后期价格上涨了，保证金增加了，就开不了仓了，可能会错过这个品种的交易机会。比如焦炭之前价格低的时候，保证金一手3万左右，后期价格涨了，交易所又提高保证金，最高的时候一手保证金需要10万。二是把一手保证金控制在30%以内也更好的控制自己的仓位，当自己持仓发生亏损的时候可以通过加减仓操作分散风险，如果只能开仓一手操作就很被动了。
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选择成交量和持仓量大的品种交易，最好是做主力合约。
有些品种的合约持仓量和交易量是特别少的，持仓量少于2万手最好就不要参与了吧。持仓量和交易量太少，一是容易被操控，二是流动性不好，成交差价可能会很大，不利于买卖。建议最好选择每个品种的主力合约交易，主力合约是成交量和持仓量最大的合约，参与的人数最多，流动性好。如果一个品种有大波动一般都是发生在主力合约，很少出现其他合约波动比主力合约还大的情况。
当然也有例外，并不是说一定要做主力合约。期货说到底还是对未来一段时间之内价格的预期，如果你看好一个远期的合约，通过自己的基本面分析也好，长周期判断也好，你认为这个合约价格是过分的低估或者高估了。你想参与它，我认为时候也是可以的。当然他持仓量成交量不能太少了，我觉得最少也得一万手之上。随着时间的推移，这个合约以后会慢慢变成主力合约。你感觉价格远期价格非常合适，这时候我认为也是个可以参与的。
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要选择自己熟悉的品种。
做任何的品种之前，我认为务必要选择对品种有基本的了解。当然，对于采用基本面分析方法和技术面分析方法交易者而言，熟悉所指的含义是不大一样的。从基本面的分析角度看，熟悉就意味着要了解这个品种的供需结构、价格波动周期、历史高价低价区间和上下游产业链关系。
比如做豆粕，最起码要知道豆粕它是怎么生产出来的？豆粕就是大豆压榨出来的，还需要知道国内的大豆生产情况，我国大豆90%都是靠进口的，主要进口国有两个国家，巴西和美国。我们研究豆粕供应端就要研究这两个国家的大豆生产的情况。
产业链上看，从国外运过来之后，大豆到油厂榨出豆油和豆粕。上游是油厂，中间是贸易商，下游是饲料厂。豆粕的主要的需求在养殖行业，猪饲料占比最大，大概60%。我们研究豆粕的需求端主要研究生猪存栏量的情况。这些都是最基础的，我们选择一个品种交易，我认为这些基础的东西是必须要知晓的。
另外还要熟悉这个品种价格波动的规律和周期。这样如果进场位置不好，短期被套了，只要仓位控制合理也不会过分担心，因为你熟悉这个品种。豆粕跌到2300-2500就是历史低价区域了，如果低价区域做多被套那么就不用过于担心，把仓位控制合理，时间换空间，后期最起码有解套的机会。如果价格达到3700-4000，从历史价格看这就是高价区域了，高价区域最起码不做多，更不追多。可以考虑做空，但是要选择好时机。还有现在的豆油棕榈，价格涨到9000多，从历史价格看就属于高价区域了，最起码不追多了，等待时机做空，往下的空间我认为大于往上的。
还有品种的属性。农产品有多年生植物还是一年生植物。如果是多年生的植物，比如红枣、苹果、橡胶，这都都属于多年生的植物。一旦过剩了，可能很难去产能。因为不能因为一年价格不好，就把树砍掉，树不砍，产能就一直在，明年还是这些产量。可能需要连续好多年价格不好，农民才会砍树，价格才会有明显的上涨（不考虑天气的因素）。
大豆、玉米、小麦都是一年生植物，他们的不一样。如果今年价格不好，农民可能明年就不种了，种的人少了，明年产量就少了，产量少了需求不变的情况下，价格明年可能就会上涨。
有些品种还需要考虑国家政策。比如棉花，受政策影响就比较大。既有进出口政策又有补贴政策。新疆棉花低于18600国家给补贴，也就是说即使棉花价格不好，棉农赔钱，也不会影响种植的积极性，因为国家有补贴。这样就会导致供给端不会因为低价格而减少，供给不减少，需求不变的情况下，价格可能长期低迷。有政策的品种我们就不能单纯考虑生产成本价的问题了，价格可能长期低于生产的成本价都有可能。
熟悉一个品种还包括对这个品种的技术面要熟悉。每个品种都有自己的“脾气”。它的脾气又是由这个品种的属性所决定的。有些品种波动周期比较长，比如棉花、橡胶，而有些品种波动周期比较短，比如鸡蛋、豆粕。对于波动周期长的品种如果做长周期可能需要更多的耐心，我们看橡胶的行情，这几年都是震荡为主，只在2020年10月份有一波4000点的上涨行情，其他时间基本是震荡为主。如果交易橡胶那肯定需要多的耐心。大家在看看鸡蛋、苹果和豆粕的走势，几乎每年都有1-2波行情，这样的品种交易机会多，如果有一次判断错误了，后期也有机会赚回来。波动周期长的品种则不行。
还有一些品种上涨的时候比较快，棉花和橡胶我也和大家说过，涨的时候都是快涨，它没有快涨，它就没有大涨。未来我认为橡胶如果能上涨应该也会遵循这个规律，涨的时候也是属于这种快速的行情。这就是通过总结历史的技术走势总结出来的规律。另外我们还可以通过技术走势统计下每个品种的波动率，合理安排自己的仓位。大家可以对比下纯碱和豆粕的走势，如果同样的资金开仓，纯碱的波动就要比豆粕大的多，所以在仓位安排上，为保证看对和看错的时候能够盈亏相当，交易纯碱仓位要比豆粕少一些。
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选择自己有感觉的或者历史记录交易盈利较多的品种。
选择自己有感觉的品种，什么是自己有感觉的？就和缘分差不多吧！有些人第一次见面感觉就是一辈子的朋友，而有些人天天打交道感觉就是混不熟，最多也只能说认识而已。这种感觉不好说清楚，我认为对一个品种有感觉可能是因为在这个品种上赚到过大钱或者始终分析是正确的，所以才有感觉。需要选择这样的品种交易。有些品种不管行情再怎么好？但是就是没有感觉，比如玻璃、纸浆、pta等，我始终没有感觉，一动手就被打，那我们需要从容的放弃这些没有感觉的品种。
选择交易盈利比较多的品种交易。这一点需要你交易过一段时间，我们可以回顾下历史交易记录，统计出哪些品种是赚的比较多的，那我们后期主要选择这些品种交易。能在这个品种上赚钱，那肯定说明对这个品种是熟悉的、是有感觉的，那我们有什么理由不选择他们呢？对于那些总是亏损的品种，我们为什么不放弃他们呢？有些人的想法是我在哪里跌倒要在哪里趴起来，在这个品种上亏钱了，我就要在这个品种上赚回来，这样自己心里才舒服，感觉是战胜了自己、战胜了市场。这样的经验是值得称赞的，但是我并不太认可这样的思维。在这个品种上亏钱肯定说明有些地方有问题，没有掌握这个品种的规律？节奏踏的不对？遗漏了某些信息？等等。既然亏钱就要放弃掉，把时间和精力集中到能够盈利的品种上。
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要清楚这个品种的基本规则，包括保证金比例、手续费标准、期货合约相关和持仓限额等内容。
如果你参与日内短期交易，则一定要搞清楚这个品种的保证金和手续费，有些品种现在交易所为遏制投机，大幅度提高了手续费标准，比如焦炭焦煤动力煤，手续费高的品种要回避，要不然最后忙活半天都成了交易所的了。做日内交易也尽量选择一些保证金比例低的品种交易。
在选择一个品种交易之前，一定要先看下这个品种期货合约相关的内容，详细的了解下这个品种的规则。比如波动一个点多少钱、交易代码、交易时间和最后交易日等。交易时间，白天交易时段所有品种交易时间都一样（除股指和国债），有夜盘的品种不太一样，大连和郑州的品种都是晚上11点收盘，上海的有些是11点收盘，比如螺纹沥青，有些是晚上1点收盘，比如铜铝锌镍，黄金和白银是晚上两点半收盘。
最后交易日有些品种也不太一样，需要注意一下。对于个人账户，大连和郑州是一致的，都是合约交割月前一个月最后一个交易日。上海的品种个人账户符合条件是可以进入交割月的。原油个人投资者最迟可以持有原油期货合约到最后交易日前第八个交易日收盘前。股指期货最后交易日是合约月份的第三个星期五。对于特殊品种要注意，合理安排持仓时间。
对于资金较大的投资者要注意持仓限额，下面梳理了个别品种交易限仓情况。小资金可忽略，一般是达不到的。
另外还要注意有些品种临近交割的时候持仓限额比较少，比如鸡蛋临近交割月前一个月第十个交易日起限仓120手；红枣交割月前一个月第16个日历日开始限仓40手。有些农产品临近交割限制持仓的手数比较少，一定要注意，在规定日期前一定要减至规定的手数内，要不然会被交易所强行减仓。这些都是交易的规则，我们必须要知晓并遵守这些规则。
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