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没有老伴充其量会感觉到或长或短的痛苦，然而没有做到相对应的事情，有可能会感觉到悔恨。
一、余生随遇而安
余生就要尽可能少操心，自己按照自己的方式活下去，晚年才会感觉到开心，倘若身体出现严重的疾病，嘱咐儿女不要进行过度医疗，从而在承受更少痛苦的与此同时，更有尊严地离去，去世以后要求儿女一切从简，没有必要大操大办，悄然隐入尘土。
网友留言：失去老伴以后，既不用照顾老伴的感受，又少了老伴的束缚，因此我在余生会过上随心所欲的生活，无论是培养爱好，还是饮食习惯，都能够顺应我的喜好。并且我会提前安排好身后事，儿女生前多尽一点孝心，远比在我死后大操大办有意义。
点评：一个人的时候，更需要多为自己着想，生前事要交待清楚，身后事要安排好，即使出现突发情况，也不至于让儿女无所适从。
二、不要盲目重新找老伴
虽然老伴离开了，但是跟老伴相处了数十年，印象早就已经根深蒂固，即使重新寻找老伴，也很难重新找到幸福，到头来会进行多种多样的比较，两个人不止有两个心眼，既然没有一条心，也就会勾心斗角。
网友留言：我失去老伴十多年了，感觉一个人过没有什么不好，关键是人少，事就少，一个人成天到晚会自由自在，况且我既不想再次经历失去老伴的痛苦，我又不想让重新寻找的老伴经历生离死别，余生我要把主要的精力放在照顾自己身体方面，争取不拖累儿女，能多独立自主活一天，就多独立自主活一天。
点评：老来的半路夫妻难以做到一条心，毕竟已经拉家带口，各有各的算计，倘若重新寻找老伴，情投意合的老伴没有找到，反倒是让晚年增加了麻烦。
三、少留遗憾
两个人迟早有一方会先走，不是你先走，就是我先走，既然不能改变生老病死的规律，也就要豁达，余生要把重心放在少留遗憾方面。
网友留言：现如今我已经从失去老伴的痛苦中走了出来，余生我会尽可能减少未完成的心愿，特别是我和老伴共同的心愿，最好是等我到了生命的尽头，不留一丝一毫的遗憾，在有生之年的所作所为总算是告慰老伴的在天之灵。
点评：老伴走后，一定要趁早立下遗嘱，既能够降低儿女发生纷争的概率，又能避免肥水流到外人田里面，除此以外要把有生之年的遗憾，能多消除一个就多消除一个。
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