说起便血，你会想到什么？
可能多数人的第一反应是痔疮，确实便血是痔疮的典型症状，但其实便血还可能是一种更危险、更可怕的疾病：肠癌。
生活中，只要出现了不明原因的便血，都要马上引起重视。不管是肠癌，还是痔疮，都能早发现早治疗，避免更大的痛苦。
半年前接诊了一个拉快递的48岁男子，因为工作原因，他长期与货车打交道。尤其是旺季，快递一多，他经常在货车上一坐就是十几个小时。一日三餐也从不规律，有时候忙起来一天就吃一顿。
后来他发现自己的大便好像出了点问题，以前大便都会成形的，可现在大便却长时间无法成形，甚至有点稀软。
知道这个情况后，妻子也曾劝他去医院看看。可一想到家里还在读书的两个儿子，他还是没舍得请假去检查。
直到后来，他发现自己的大便中夹杂着血液，才慌了神。因为他觉得，大便有血肯定就是痔疮，如果自己患了痔疮就不能做这份工作了。直到此时此刻，他依然没有意识到问题的严重性。
甚至在医生要求做肠镜检查时，他还不以为意。直到结肠癌的诊断报告摆在面前，看着痛哭流涕的妻子，他才意识到自己真的错过了最佳诊疗时机...
肠癌为何难以发现？
中国疾病预防与控制中心的数据显示，不管是全球还是中国，结肠癌都是第三大常见癌症，并且是导致死亡的主要癌症之一。
作为恶性肿瘤，结肠癌其实是一种典型的富贵病，结肠癌的发生往往和我们的生活条件与饮食方式有关。尤其是最近10年来，结肠癌的发病率更是飙升，增长了整整97.15%。
和肝癌一样，肠癌也非常“狡猾”，在早期基本不会出现什么典型症状，这也使得人们常常忽略掉。只有到了晚期，因为病情的恶化，肠癌才有了一定的临床表现。
另外，因为结肠没有太多痛感神经，所以就导致近八成患者在发现时已经是晚期了。晚期肠癌，其5年生存率很低，只有5-40%。而这，和早期肠癌95%的5年生存率相比，真的是天差地别。所以能够尽早发现肠癌，真的有着至关重要的意义。
肠癌与大便的关系？如何通过大便变化发现早期肠癌？
首先，结肠有两个功能，其一是吸收食物中的水分，其二是储存垃圾，这里的垃圾指的是粪便。也正是因为这样，所以结肠出现什么问题，会通过大便展现出来。
首先是排便次数改变，最典型的就是没有任何原因的排便次数增加，并且还出现了腹泻和便秘交替出现。
还有就是大便性状改变，比如以前大便是成形的，现在经常大便不成形、出现了黏液便、性状变细条，或者有固定压痕等。
另外，便血或者黑便也需要注意。虽说痔疮也会便血，但肠癌的便血和痔疮的便血还是存在一定的差异。痔疮便血一般会在用力排便后出现，并且颜色是鲜红色，会附着在粪便表面。
肠癌的便血则完全不同，血液会混杂在大便中，颜色一般是暗红色或者黑色。为什么会这样呢？因为肠癌患者在排便时，会因为粪便的挤压，导致肠道息肉破损，又因为有些物质被吸收或者血液里的铁离子被氧化，所以血液颜色会更深。
最后就是放屁次数异常增多，什么叫异常增多？比如说你之前屁并不多，可现在却经常放屁，并且好长一段时间内都是这样，屁里还带着刺鼻的臭味，那就要引起重视了。
还有一些疼痛也可能是肠癌征兆，比如肛门有坠胀感和疼痛感。其实痔疮也有这种感觉，所以这一条参考意义并不大。
但如果在中下腹部出现不明原因的腹胀、腹痛，且这种感觉越来越明显，从一开始的阵发性演变为持续性，就要引起警惕了。
如何预防肠癌？
任何疾病，在出现之前的预防其实都不难，可偏偏就是这样，很多人却懒得去做，以至于留下遗憾。
预防肠癌，首先就是要多吃膳食纤维，因为膳食纤维有吸附作用，能够裹带着肠道里的代谢废物排出体外。在膳食纤维中，我更推荐不可溶性膳食纤维，比如苹果汁、橙子汁、菠萝汁和西瓜汁等。
当然，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮也是可以的。
还有一个就是别长期久坐，哪怕因为工作原因需要久坐也不行，还是建议你每坐一小时，起身活动一会。因为久坐会影响到内脏供血，并因此影响到肠道的蠕动，减慢肠道里代谢废物的排出，这样真的会大大增加罹患肠癌的几率。
最后提醒一点，如果发现身体不对劲，一定要去医院检查。因为生活中大部分人都没有专业知识，自己很难判断到底是什么问题，只有经过专业仪器检查才能判断出问题。你想想，花个几百块的检查费用就能在早期发现问题，将肠癌扼杀在“摇篮里”，难道不划算吗？