大多数人都遇到过低谷期，一般除了童龄期，其它年龄在不同年龄段都会遇到过低谷期，因为：在人生路上没有一帆风顺，事业大起大落在所难免。有的人一生坎坷，在低谷期面对生活、在迷茫中度过，这样的人也不在少数。长病生灾：让一些人跌入低谷，始终难以摆脱贫困，在低谷中迷茫，找不到走出低谷的方向，最终还是难逃厄运。
一般用低谷期来形容创业失败、生活窘迫、命运多舛、希望渺茫，所以在不同年龄段均有发生，特别是哪些天灭人祸的家庭，失去了生的希望，在绝望中度过，停留在低谷期、不能自拔的人，如果没有社会上、与亲戚朋友帮助，很难走出低谷。