最近“多巴胺穿搭法”风靡全网，谈妹也带着好奇心了解了一下：
多巴胺是一种重要的神经递质，它能为人们传输兴奋、开心的刺激信号。
“多巴胺穿搭”运用鲜明颜色、饱和度较高的、明媚有活力的服装搭配。
谈妹根据自己的理解，总结一下这个新概念背后的重点：
及时给自己正向的奖赏和反馈。
让自己开心起来最重要。
其实这个原理，同样适用于学习！
谈妹来和大家分享一下，怎么将多巴胺学习法，运用于自己的公考学习中！
一、 彩色笔记法
申论的卷面只允许黑白，但是我们的申论笔记可以多彩起来。科学实验表明，颜色不仅可以愉悦我们的眼睛和大脑，还可以用于记忆联想。
如果你是一个对颜色敏感的人，不妨给自己添置一些彩色记号笔，按照逻辑标注申论的给定材料与参考答案。另外精读央媒评论员文章的时候，也可以让你的笔记彩起来。
左右滑动查看笔记
二、快乐导师法
申论理论学习一般来说是相对枯燥的，但是想要快乐起来，也不是不可能的。如果你问谈妹，在半月谈的申论老师中，听谁的课最快乐，那谈妹会给你推荐一一老师。
当年我们只是分享了一个一一老师的小讲座，评论区的留言是这样的：
刚好一一老师在《2023省考60天上岸计划》中，用30节课的时长，完整教授了整套的申论体系。
如果你自认为还没有完整入门申论的理论知识，跟着一一老师的这套课程学习准没错。
三、金钱刺激法
最近618大促开始了，谈妹光是看到购物车里躺很久的物品下方的“距加入降￥xxx”，大脑就开始分泌多巴胺了。
如果我们的半月谈客户端也有这个功能，你会发现《2023省考60天上岸计划》降了400元！
是的，原价980元的口碑好课，现在只要580元，而且还支持打卡返现——连续打卡60天，全额返学费！
四、快乐饮品法
炎炎夏日，伏案学习之余，一定要记得补水！无论你喜欢的饮料是白开水、可乐、果汁还是咖啡，谈妹都希望，你每次喝水能够再开心一点。
购买《2023省考60天上岸计划》除了享受限时优惠580元的价格外，还可以获得半月谈独家上岸水杯一个。
根据少数已经拥有这个水杯学员的反馈，用这个杯子喝水，快乐的确会加倍😄
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文/ 特约撰稿：谈妹
责编：韦思艺
校对：杨佳郡
