对于帕金森患者来说，健康饮食是至关重要的。合理的饮食不仅能够帮助他们维持良好的身体状况，还可以改善他们的生活质量。在这篇文章中，我们将介绍帕金森患者可以吃什么水...(展开)

脱皮被压扁的绿豆、去皮被碾烂的玉米碎……原本营养丰富的粗粮谷物经过加工后，虽然口感变细腻了，但营养也大打折扣了。对于绿豆、玉米、糙米、全麦等全谷杂粮来说，大部分...(展开)

蔬菜是日常生活当中必不可缺少的一种食物，很多人是无肉不欢的，很少吃蔬菜。其实大家都明白，如果常吃肉食很容易引发三高，而多吃蔬菜更有利于身体健康，那么经常吃蔬菜会...(展开)

很多人是素食主义，认为吃素食的话可以保持身体的健康，其实吃素食并不一定会让我们的身体更健康，其实很可能会出现一些营养不良的情况，因此为了我们的身体，必须要注意根...(展开)

人体需要的维生素种类多，通过正确饮食习惯养成可以提供丰富的营养。而维生素D作为脂溶性维生素，有许多的功能，如果长时间缺乏，会引发某些疾病。因此，那些维生素D含量...(展开)

单纯的多吃山药很难达到美容养颜的作用，山药确实属于一种营养价值较高的食物，但是并不含有哪种特殊成分对皮肤有很大的帮助，从食物营养素角度来考虑美容养颜的问题，如果...(展开)

现在炎炎的夏季已经到来了，空气中都充满着热气，一定要注意给身体补水。现在有很多的应季瓜果蔬菜已经上市，小编今天给大家分享的是这种蔬菜生长在路边，经常被人当作是野...(展开)

枇杷与樱桃、梅子并称为三友，是大家口中的初夏水果三宝；每年的5月到6月间，是枇杷成熟的季节，而眼下正是适合吃枇杷的时候！但枇杷吃对了养生、吃错反倒伤身，你吃对了...(展开)

过量使用维生素B3或致失明【维生素补充过量危害大 小心补出负效果】众多保健品中，各种维生素因价格相对便宜，在抗衰老、预防慢性病等方面具有不可忽视的作用而备受青睐...(展开)

对于我们脸上出现的斑点瑕疵，被问及最多、提到最频繁的便是黄褐斑。毕竟黄黄的斑点长在脸上，怎么看都会不舒服，谁不想要一张白白净净的脸呢。图片源自网络黄褐斑可是斑中...(展开)

随着皮肤中胶原蛋白的流失和水分的减少，女人的脸会慢慢爬上皱纹和一些小黑点，而这些东西在一定程度上严重影响了美观。那么我们每个女人都有一颗爱美的心，想看起来很年轻...(展开)

秋季正是柿子上市的季节，柿子汁多味甘是一种物美价廉的水果，柿子的营养价值是很高的，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及果胶等等维生素。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质...(展开)