随着高考的临近，作为家长的我们，一定尽可能地为孩子创造最好的环境和条件。高考要求学生具有一定的身体素质和精力，而营养餐便是提供体力的根本途径之一。那么在这个时候...(展开)

包菜是一种非常美味的食材，很多朋友比较喜欢吃，而包菜的做法也比较多，可以做成各种各样的美食。在咱们平常生活中很多朋友特别喜欢吃包菜，也喜欢自己在家做。但是很多时...(展开)

一、山楂红烧肉食材五花肉400克、山楂200克、冰糖20克、八角2个、香叶3片、桂皮4克、姜8克、花椒20颗、老抽15克、生抽10克、料酒10克、盐2克。做法1...(展开)

大家好，我是美食大BOOS，今天给大家分钟6道好吃好做的肥肠菜谱。猪肠含有蛋白质、维生素A、脂肪、微量元素钠、磷、钾、晒、钙、镁等。猪大肠有润肠治燥的作用，其中...(展开)

每天分享一道好吃又实用的家常菜1、大豆是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史，古称菽，中国东北为主产区，是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物 2、...(展开)

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸。 土豆中的蛋白质是最接近动物的蛋白，土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般...(展开)

顺德煎焗鸡食材：湛江鸡半只，甜椒60克，红葱头30克，姜片3克，蒜片3克调料：盐2克，糖2克，酒10克，胡椒粉、生粉少许，面粉5克，酱油10克，鸡蛋半只，沙姜粉...(展开)

包子，是我最喜爱的美食之一，也是我们北方人的一种主食，只要是吃包子，都不用炒菜，随便弄个蒜泥汁或者是几瓣大蒜、大葱的，搭配着吃，简直美味极了。肉馅的包子中除了常...(展开)

以前煮饺子总是要把饺子煮烂，或者是巴锅，后来别人给我介绍了一个方法真的很好，就是水烧开了之后放一点盐，这样饺子就不会巴锅，也不会煮烂。饺子好不好吃，调味是关键，...(展开)