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理性选时是审时度势加买卖决策。买卖决策在瞬间完成，而审时度势则是经常不断的过程。根据市场实际经常校对理性预测，使理性预测最大限度地符合趋势走向，并在趋势转折时期及时实行买卖操作，是一种能动顺势选时方法。
能动顺势选时计划可分为方针准备和方案准备两部分。
1、方针准备
1）近期股价走向的总趋势是什么—— 多头行情？空头行情？盘整行情？
2）总趋势正处在哪一阶段—— 前期？中期？末期？
3）此阶段变化有何特点—— 面临转折？变化迅猛？幅度大？风险集中在持币（或持股）？
4）此阶段走向的基本形态是什么？—— 上（下）管道？三角形？箱形？均线如何排列？等等。
5）此阶段的操作方针是什么？—— 持币为主，快进快出？或相反持股为主，快出快进？等等。
2、方案准备
方针通过方案付诸实施，方案由以下方面构成。
1）最近走势在最大范围内有哪几种可能？各种情况意味着什么？谁出现的可能性最大？
2）自己目前处在什么状况？—— 持股还是持币？所持股票市场表现怎样？被套（踏空）还是赢利？
3）相对每一种可能的走势，应采取什么样的对策？应注意克服什么样的心理障碍？
方案中的对策可以是多种选择，也可以是单一形式，无论哪一种，都应明确、具体。在随后的交易日中，即可按实际出现的行情走势，采取相对应的方案操作。
能动顺势选时的要点主要有：
1、预测与计划同实际走势相符合，则按计划快速行动，如果预测与计划偏离走势，则按偏离方向调整以至变更预测与计划。
2、在趋势难以把握的情况下，可准备多种判断和方案去吻合实际，取最正确的判断和方案作为操作依据。因此能动顺势操作总是既是按计划操作，又是顺势操作。这是一种对立统一，今天总是按昨天的计划行动；昨天的计划总是顺应今天的实际走势。
3、根据今天和以往的走势确定明天和明天以后计划，每次都如此调整思路和操作方法。因而这里实行的是一种滚动预测和滚动计划。踩上市场节拍，力争保持良性循环是能动顺势选时的核心问题所在。