激励过程是指从人们的某种需要出发,加强、激发、推动人的希望、欲望、动力等内心奋发状态的过程。
心理学家认为,一切行为都是受到激励而产生的;人们做任何事情都有其目的性,而这种有目的的行为又总是离不开满足人们需求的欲望,需求是产生行为的原动力。得不到满足的需求是激励的起点,它引起个人内心 (生理上或心理上) 的激励力,导致个人从事满足需求的某种行为 (寻求某种办法),从而缓和激奋心理。目标达到了,需求满足了,激励过程也就完成了。
人们的需求是不断变化和提高的。当某种需求或低一级需求满足了,激励就消失了,未满足的另一种或高一级的需求又会产生,从而导致新需求所驱使的行为,并为满足这种新需求而努力。这样就形成了一个连续不断的循环的激励过程。