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垃圾消费，是指一些网友在促销活动中盲目网购，买回一大堆无实际用途的消费品从而造成浪费的现象。垃圾消费多与消费者的从众心理和攀比心理有关。
垃圾消费，多产生在电商促销期间，很多人在促销打折的诱惑下，购物无节制、钞票哗哗流，等促销过后，却发现很多东西没用，属于垃圾消费。以一位女网友为例，她买了一千多元的物品，包括一个书架、两条浴巾、一台榨汁机和几件衣服。等东西陆陆续续送到，才发现书架由于尺寸不符合无法安放，浴巾家里本来就有好几条，衣服有的尺码不符。
这个日子，上网淘点既便宜质量又好的商品，这无可厚非，但很多时候，单件商品省了钱，买回一大堆无用，却是浪费了钱；有的时候说是折扣大，但力度到底多大只有商家知道。
（一）打折假象
电商促销最大卖点就是折扣大，可有句老话叫“买的没有卖的精”，“假跳水”可不是实体商业的专利。一些商品说是打折，力度只有商家才清楚；是不是只有这一天打折，也不能听一家之言。而且，许多打折的商品，也没有“吹起来那么美”。随着消法对网购的再一次界定，借机抛售问题商品的，可能不会很多；但借机抛售过季商品的，未必在少数。从往年的经验看，一些商家参加促销的，很多都是过季货。由此构成的便宜和节约，只是一种虚幻的假象。
（二）从众心理
主要是从众心理，很多人都是看到别人买，内心有攀比心理就开始跟风了。广东省人民医院主任医师、省精神卫生研究所社会精神医学教研室主任林勇强介绍，这其实也是一种病态心理，特别是很多人随大流狂购后，发现很多东西都不是自己需要的，“这种购物方式体现出购物者内心的失落和空虚感，看到别人行动时担心自己落后赶不上时髦了”。在门诊中也不乏接诊有“购物成瘾症”的患者，购物前神思不宁担心没办法秒杀到，购物后又后悔买错东西，长此以往出现病态。
需要的才是好的，物尽其用才能发挥最大价值。冲动之下买回来一些不需要的东西，或许这些商品折扣确实很大，但闲置就是浪费，没用是最大浪费。单件商品或许节约，但买回来大量无用的商品，只能是一种浪费。而且，无用的东西如同一根刺，扎进眼里更扎进心里，让人浑身不爽，甚至可能造成家庭关系受伤。