传统凉茶

  	      	      	    	    	      	    
目录
 
 
1 什么是传统凉茶[1]
 
2 传统凉茶的作用
 
3 参考文献
 
 
 
什么是传统凉茶[1]
 
　　传统凉茶是指历史比较悠久、配方多来自民间或祖传古方的一类凉茶。 
 
 传统凉茶的作用 
 
　　传统的凉茶呈深褐色，口感苦涩，多带有药用性质。遇有感冒发烧、周身酸痛、喉痛口苦、疲倦尿黄等湿热症状时，饮上一杯对症下药的凉茶，能收到药到病除的效果。[2]例如，广州王老吉凉茶，它是由岗梅根、木蝴蝶、火炭母、金钱草、布渣叶、淡竹叶、金沙藤、五指柑、山芝麻、金樱根10味药组成，这些药大多数是广东民间草药，具有清热解暑、去湿消滞、生津止渴的功效，主治外感风热而见发热、喉痛、声沙、口苦尿黄，兼有泄泻、腹痛、食少体倦等胃肠湿热症状。还有香港二十四味凉茶、黄振龙斑痧凉茶等。[1] 
 
参考文献
 
 
↑ 1.0 1.1 孙远明主编.食品营养学.科学出版社,2006年9月.
 
↑ 黄梅芳,林松编著.四时五脏养生保健法——中药浸浴、经络保健、四季茶饮.海天出版社,2010.09.