6月15日，体育用品品牌亚瑟士官宣了一则消息——旗下的投资公司将投资VR健身科技初创公司Valkyrie Industries。体育用品巨头和VR新贵联手的消息...(展开)

“你们可以下岗，我们上岗！”1997年，在香港回归的中英交接仪式上，指挥官谭善爱铿锵有力地喊出这句话，时至今日，听到这几个字，仍旧让人热血沸腾。1997年7月1...(展开)

14年前19岁的哥哥韩岗为营救遇险工人不幸牺牲被追授为烈士14年后19岁的妹妹韩林阳继承哥哥遗志参军报国成为一名海军战士韩岗生前照片韩林阳入伍前和父母合影200...(展开)

生存训练日记生存训练日记1今天，我们依旧去杭州娃哈哈小学参加生存训练。我们又换了一个游泳教练，虽然他教的动作感觉很难，但他不像昨天的胖教练那么凶。第一个动作是平...(展开)

大家好，我是悠米爱健身。提起练腹肌，很多人会首先想到卷腹，可以采用平板、下斜、俯身等不同的姿势操作，后期还能增加负重训练，提高了整体训练强度。还有一个动作，不用...(展开)

你是一个跑步新手吗？你是不是正要决定开始去跑步来锻炼一下自己的身体素质呢？在你开始穿上运动鞋出门去跑步之前，最好先了解一下下面8条精心为跑步新手准备的跑步技巧，...(展开)

原创内容，擅自搬运者必究！哑铃这项器械训练，相信很多人都很熟悉，哑铃的重量选择有很多，从1KG到20KG有不同的重量可以选择，我们可以根据自己的负重水平，选择适...(展开)