土豆是我们生活中常见的食材，被称为人类的“第二面包”，它比大米、面粉具有更多的优点，维生素C和B的含量是苹果的4倍左右，吸收利用率更是达到了百分之百，一年四季皆...(展开)

红烧肉是一道明星家常菜，无论是逢年过节，还是家庭聚餐，都少不了它的身影，色泽诱人，香而不腻，入口即化，是红烧肉这道菜的特点，红烧肉的主要原料为带皮的五花肉，再加...(展开)

水晶鲜虾冻原料：红鲜虾10只甜蜜豆、可食用海藻胶、黑鱼子、姜片、葱节、清鸡汤、橙汁、盐、鸡精各适量鲜辣味碟1个制法：1. 将红鲜虾治净，下入加有姜片、葱节的水锅...(展开)

之前宝宝辅食做过，只放酱油，添加点辣椒和冰糖，最简单的调味自己吃起来。By Yan105用料鸡翅中 6个老抽 适量料酒 1-2勺红干椒 4个盐 少许冰糖 适量清...(展开)

导语：大家好，今天小编要教大家做一道不一样的茄子。茄子在我们日常生活中，出现率非常的高，也是一道非常家常的菜，不管在自家的餐桌上还是在餐厅里都能看到茄子的身影，...(展开)

莲藕跟花生同熬，加入适量家乐浓汤宝，汤水鲜甜美味，润喉润肺。By 橙子1003用料莲藕 适量花生 适量猪骨 适量家乐浓汤宝 适量香菜 适量做法步骤1、莲藕去皮，...(展开)

我的减脂餐By 麦兜的猪猪妈用料鸡胸肉 300杏鲍菇 3个生姜 适量青红椒 各1个橄榄油 适量蒜仔 4瓣大葱 适量蚝油 1勺生抽 2勺黑胡椒 半勺料酒 2勺鸡汁...(展开)

By 手拿导航仪的索大用料老豆腐 1块生抽 2勺蚝油 1勺白砂糖 1勺清水 适量葱花 少许醋 3勺做法步骤1、将豆腐切好。焯一遍水2、葱、酸辣切碎 加醋 耗油 ...(展开)

玉米和红萝卜都具有滋润皮肤的功效。By 营养师Tina用料去骨鸡腿肉 一块玉米 2条红萝卜 2条生粉 1勺姜 适量盐 适量生抽 适量做法步骤1、玉米 红萝卜剥皮...(展开)