热博 过了50岁,最顶级养生不是运动,...李大爷今年已经过了50岁的大关,在他的印象中, 多运动、多喝水 ,这是最好的养生方式了。所以每天早上,他会起床去慢跑,中午和晚餐的时候,他会喝好几杯水,还会在家...(展开)