夏季是湿气最旺盛的时候。很多人不明白，明明夏天很热为什么会有湿气呢？因为夏季雨量多，气温高，空气往往是潮湿又闷热的，加上春天的湿气没有完全排干净，夏天就容易有残...(展开)

编者按:大暑是夏季的最后一个节气，也是一年中最热的时节。这个时节气候炎热多雨，应该如何养生呢?大暑养生讲究清静大暑节气养生重在一个清字，即在注重饮食清洁、机体清...(展开)