铁元素是咱们人体必需微量元素之一，若缺少这种元素人体会出现贫血、头晕等症状。特别是最近气温变化无常，要及时补充这些元素，提高抵抗力，降低季节交替感染风寒的几率。...(展开)

2021年春节的脚步越来越近了，这时很多人都开始进入了聚会模式，大大小小的饭局是否让你应接不暇呢? 待客餐桌上顿顿离不开肉菜，进食过多会让肠胃的负担加重，不利于...(展开)

8月已至，夏意正浓，现在也正值三伏天，持续的高温，加上频繁的降雨，使原本就很热的天气变得又闷又热，而在这种天气里，人们往往在吃饭的时候没有什么食欲，总想吃点开胃...(展开)

秋天的时候，天干物燥，除了日常要多饮水之外，我们在饮食方面也应该多吃一些养肺的食材，在众多食材当中，秋木耳无疑是一个不错的选择！秋木耳营养价值丰富，平常适当地吃...(展开)

黑木耳直接炒就错了，难怪会炸锅，多做这一步，木耳不炸锅更香糯！黑木耳是一种口感香糯、味道鲜美的食材，很多朋友都喜欢吃黑木耳，我们通常买到的一般都是干货，想吃的时...(展开)

老两口的午餐走红朋友圈，网友：搭配合理，仪式感强，拒绝精致穷！当今社会，生活节奏加快，年轻人都出门打工，就是在家上班的，一般也不会在家吃饭，都是在单位食堂吃的，...(展开)

木耳散治愈四期褥疮的体会作者/张善举、张香梅褥疮是昏迷和瘫痪等长期卧床病人的常见并发症。一、二、三期褥疮一般外科常规处理，加强护理，辅以照射、按摩等措施，较易恢...(展开)