本文系《粤厨宝典》丛书作者潘英俊先生原创作品，旨在饮食文化及烹饪技术研究正文 ：蒜泥白肉原料：带皮后腿肉1000克，蒜茸80克，生抽（浅色酱油）120克，辣椒油...(展开)

1、在手机的侧面粘一节透明胶，差不多到手机宽度的一半，将手机的亮度调的稍微高一些。2、将提前准备好的物品粘在透明胶带的另一头，本文以一张扑克牌为例。3、准备工作...(展开)