随着小满的到来，夏季的脚步渐渐临近，气温也开始逐渐攀升。俗语说：“小满吃苦，胜过进补”。这个时候，我们应该注意调整饮食，多吃一些苦味食材，以清肝火、祛湿气、安神...(展开)

中医认为，黑色属水，水走肾，所 以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调 中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷 等症状。《本草纲目》中...(展开)

自制三黑丸，常吃美容养颜，美容的钱都省了，爱美的女士不要错过。自从学会做这个养生丸，每周做一次吃一周，真材实料味道香甜。1、前几天同事说，她买了一套黑色养生丸，...(展开)