10月29日，2023贝壳北京马拉松暨全国马拉松锦标赛(北京站)鸣枪开跑。361跑步代言人管油胜依托脚下的飞飚Future助阵，以2小时13分24秒成绩完成比赛...(展开)

这周末，约了一位大学同学见面，她在一家知名保险公司做保险，我准备给自己买份养老年金。老同学见面有聊不完的话题。最后的话题停留在她对我最近变化的觉察上。她说：“最...(展开)

不久前郭富城与梁朝伟合拍电影《风再起时》，在首映礼上两位影帝同场吸引近半百记者采访，场面非常热闹。事后，戏中饰演郭富城年轻版的徐天佑在社交媒体上传与郭富城的合照...(展开)

对于普通人来说，最容易的事情就是长胖，实现减肥逆袭似乎是神话从来没有发生在自己的身上过。但最近网上非常火的一组减肥逆袭照片，不知道又给了多少胖胖的男孩女孩们自信...(展开)

近年全民热跑，人们以健身跑步为新的潮流。这本是好事，却发生了伤心事——平常没病没痛的青壮年，跑着跑着就倒下猝死了。这是怎么回事？医生指出，青壮年猝死大多因为心脏...(展开)

夏季白天过热，很少有人会选择在炎炎烈日下跑步，而且大多数上班族白天都会有大量的工作，根本无暇跑步，不过在晚上跑步的人还是比较多的，越来越多的人加入到了夜跑的行列...(展开)

原创内容，擅自搬运者必究！跑步是一件我们都很熟悉的运动，但是身边能够坚持跑步的人往往不多，只有少数人可以坚持下来。对于跑者来说，跑步已经成为他们生活的日常，是一...(展开)

普遍的说法是男性80公斤，女性70公斤就为大体重跑者。此说法不够准确，但也足够代表大多数人的标准。用结合了身高和体重的BMI指数来界定大体重我觉得是更科学的做法...(展开)

有跑友问老王：跑团的大神天天20公里，他们都说跑量是基础，是不是跑得多一点就能跑得快一点？跑量堆得越多就越好？水平越高？在大多数情况下跑量的多少基本是反应了跑步...(展开)

“本文原创，禁止抄袭，违者必究”就在国庆返工的第一天有消息称：华为公司监事会副主席、运营商BG和企业BG总裁丁耘因为高强度运动导致心脏骤停去世。27岁加入华为的...(展开)

在近两年的疫情影响之下，居家运动的设备可以说是普及到了千家万户当中，很多户外运动爱好者，也是将户外运动项目转为室内，就算是封控时期，也能在家享受高品质的运动，带...(展开)

跑步锻炼身体，对绝大多数人来说，它的意思就是“慢跑”。慢跑是健身，也是养生的手段。大家都知道慢跑的好处，但“慢跑”究竟应该多慢？有没有一个具体的标准速度可以参考...(展开)

一口气长跑5公里，对跑步爱好者来说是小菜一碟，轻松就可以做到，但却可能被绝大多数人或者刚刚开始跑步的人视为畏途，甚至一辈子都完成不了一次5公里长跑。慢跑作为一种...(展开)