身上三把火，睡觉睡不好，心火、肝火、胃火是引起失眠最常见的三把火，我们今天就详细说说该怎么解决。1、心火旺的人心神不宁，就容易乱梦不止，睡不好觉。心火有实火、虚...(展开)