全麦面包相信很多人在减肥瘦身期间，都会选择全麦面包作为首选主食，由于它含有 丰富的膳食纤维，升糖指数低，饱腹感强， 对于体重控制来说非常友好。但是，有的人吃了一...(展开)

山东喜欢用饼卷各种食物，肉啊、菜啊，卷起来之后更是特别的美味，今天教大家做墨西哥鸡肉卷卷饼，简单易学，营养价值还高需要食材:中筋面粉200g，全麦面粉200g，...(展开)

全麦面包很健康，可是单独吃口味和营养有些单调，这篇文章分享5个全麦面包的营养吃法，实在太好吃，真怕你做了，会吃到停不下来，哈哈。1、杂蔬奶酪烤面包冷冻胡萝卜、豌...(展开)