夏日酷热的时节，我们需要寻找一些清爽解暑的食材来滋润我们的身体。除了苦瓜和黄瓜之外，另一种令人想起它就感觉清凉的食材就是“木耳菜”。木耳菜又被称为 落葵 、 豆...(展开)

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！前几天小董媳妇在家做了一个凉拌银耳和木耳，那个清爽的口感和鲜辣的味道，在这炎热的夏...(展开)

【蜜汁鸡爪】用料鸡爪300g、宴友食用油适量、盐适量、蜜汁调料适量做法1 准备的材料2 将鸡爪沥干水分3 调制蜜汁排骨调味料4 起油锅5 放入鸡爪6 放入调味料...(展开)

大家好！我是福爸，执业医师，专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。希望我的文章对您有用。木耳是一种很常见的大型食用菌，富含膳食纤维和多种矿物质，热量非常低，是...(展开)

泡木耳时，用清水泡等于吃虫子！教你一招，3分钟泡得干净又松软。木耳可以说是我们做菜经常遇到的食材，同时木耳在家常菜中也算百搭的，可以很好地提鲜和增加菜肴口感。并...(展开)

黑木耳直接炒就错了，难怪会炸锅，多做这一步，木耳不炸锅更香糯！黑木耳是一种口感香糯、味道鲜美的食材，很多朋友都喜欢吃黑木耳，我们通常买到的一般都是干货，想吃的时...(展开)