本 期 导 读
大致说来，治病要从三个方面入手：从上游减少垃圾摄入；从中间减少阻力；对已经形成的阻力，提高消化吸收和排除体外的能力。这三方面的实现分别要加强三种动力源泉：加强心脏动力源泉、加强脾胃动力源泉和加强肾的动力源泉。
这是梁冬多年前的学习笔记，
多有不究竟之处，请多雅正。
毒若用得好，便是药了
有一个方法叫「补命门、补肾元」，就是滋补命门、调动肾气。 附子在很大程度上就起这个作用，附子具有毒副作用，这种毒性尤其针对肾脏有刺激作用。 在台湾很流行一本书叫《反脆弱》，这本书讲了一个原理，就是我们的身体对所有轻微的伤害都有一种应激反应。比如说你小时候接种疫苗，那你的身体就开始对它进行反应了。但是不能过量，疫苗一定不能过量，打多了那就是毒。 乙肝疫苗就是从乙肝病毒里面分离出来的，就是在最小的范围之内给你一点点，让你身体识别它，并且产生应激反应，于是开始建立某种正向的激励。 所以挫折对于小孩的教育是很重要的，因为有一点挫折他会接受，培养了他的抗挫折能力。现在很多年轻人动不动就跳楼，本质上是小时候没太受过挫折体验。 生命真的很奇妙，很多做得很大的企业家小时候家里很穷，所以产生了创造财富的动力，并培养了心智能力。 同样，童年的适当挫折可以让人远离忧郁症。一想到北欧那么多人吃喝不愁，还要千方百计自杀，就是童年过得太好了。 但是问题又来了：到底多少是少呢？多少是多呢？ 一个好的大夫也知道如何用轻微的毒副作用来刺激你的肾脏，让你的肾脏产生应激反应，瞬间调动之后开始运转，所以像附子这种东西不可久服。 《神农本草经》里面讲药分上品、中品、下品。上品可以久服轻身；中品养性以应人，无毒、有毒，斟酌其宜；下品治病已应地，多毒，不可久服。附子属于下品。 《神农本草经》和《本草纲目》最大的不同是：《神农本草经》是按照可以常吃，可以一般常吃和不能常吃来区分；《本草纲目》是按照矿石、植物、动物来分的，这境界差很远的。 有一派中医就从肾元开始补起，改善的是下焦循环，推动静脉的回流，因为静脉的回流，是以肾动力为主要动力源泉的。
强心需谨慎
另外一种方法就是改善心脏和肺脏，即心肺功能。但是因为我们的心脏已经是自强不息的了，你再加强它的话，很容易形成高血压，心压是不能随便加强的。 所以用这个方法要非常慎重，一般的人都不敢用这种强心的方法，除非到了最后的关头。 李可老师有一个很著名的方子，叫「破格救心汤」，但是这个方子一定要到危急关头才用。 比如说在人心脏停止跳动的时候，可以找个泵电一下，弹起来。 用过心脏起搏器的人都知道，有时候打一下是打不起来的，要再打。为什么呢？因为每个人的心脏是有振动频率的，必须要把起搏器的脉冲调整到跟这个人的振动频率一样，才能激活。
从中焦入手：
圆运动中气理论的核心
还有一种方法是从中焦入手，加强脾胃的运化功能，促进身体的酶的分泌和合成，这就叫中气。《圆运动的古中医学》中称之为「以中轴带动四围」，说的就是这个方法。 实际上，不管你用什么办法，后来发现还是要从中焦入手。因为哪怕要治下焦的病，你也要先把药吃到肚子里面，借由肠胃的吸收，才能影响到肾。 如果你的中焦，就是脾胃的吸收和消化分解的功能不强的时候，治下焦的药就事倍功半。所以就推导出了增强动力这里面的核心观点——从中焦入手。这就是李可老师整个圆运动的中气理论的核心。
如何加强我们的中气？
第一种方法就是去掉胃里面那些不干净的东西。每一天我们都吃很多不干净的东西，身体就用些类似于痰一样的东西把它包裹起来。 就像吸入足够多的脏空气时，你会发现有很多的鼻涕，鼻涕体现的其实就是把脏东西包起来的一种能力。我们吃了很多脏东西，胃酸就会对它们进行分解。 很多小孩子小时候鼻涕不会擤出来，全吞到肚子里面去了，所以很多小孩得肠胃炎。鼻涕就是带着很多细菌的一坨介乎于气体、液体、固体的东西，被吞到胃里后，胃用胃酸来进行分解。 如果鼻涕没有被充分地分解就已经顺着胃进到肠道里面的话，就会对肠道进行感染，这个大家都是知道的。 很多小儿肠胃炎，其实是因为吃了不干净的东西，又吃了雪糕这样凉的东西。胃要有热能才能进行分解，很多酶的作用机理，基于一个很重要的前提条件，就是必须有一定的温度，它的酶才有用。 当胃的温度降低时，本来应该在胃里被消化的垃圾、杀掉的细菌就会进入肠道，就会对肠道产生感染。如果再不能被杀死的话，它就会去到肠道的末端，淤在那里就是痔疮。在肠道里有大量宿便，也为这些垃圾形成了足够的生长条件。
拉肚子是身体的智慧
所以有另外一派的学术观点，认为应该以清肠为主，就是你得把胃和肠里面的垃圾先排出来。 为什么大家要拉肚子呢？就是要减少在体内受伤的机会。所以拉肚子是一个身体很重要的反应机制，有时候身体的智慧超乎我们的想象。 说到这里，我顺便跟大家分享一些我读《伤寒杂病论》的心得。这本书所有治病的方法都服从一个法，这个法就是：你如何把身体不需要的东西排出体外？ 所有你开的方子都是帮助实现这个目的，从上面是吐法，从下面就是泻法，还有汗法，无非就是这几个方法。 小孩子吃了脏东西拉肚子，说明他还有这个智慧，有这个能力。而我们很多成年人已经没有这个能力了，只是堆积在那里。 前段时间有则新闻，讲在国外有个餐厅，很多人吃了那里的食物之后中了毒，只有一个中国人没有中毒反应，可见我们已经练就了「百毒不侵」。
小孩子积食为什么容易发烧？
有些小孩发烧是因为肠道蠕动变差，粪便不能正常地推出体外，父母又很担心小孩子饿每天使劲地塞，因此就在肚子里形成一个化粪池，或者叫「人体沼气池」。化粪池产生大量的热，这个热就会顺着身体的各个管道往上冲。 肺本来应该是保持一定的温度不能太热的，否则它无法转换，不能把升上来的水蒸汽变成可以下降的水，这被称为肃降的功能，肺属金说的就是这个作用。 大量的热能涌到肺里面的时候，肺就开始出现应急反应，我们称之为肺炎。所以我治我儿子的发烧，第一步就是不管用什么办法，先让他排便，然后再想办法让他出汗。 后来我发现，小孩发烧还有其它原因，受到惊吓也会发烧。有一次，京城各大中医高手齐聚北京，我儿子正好发烧，他们个个摩拳擦掌。 林杰大夫率先出手，在几个穴位上按了按，居然退烧，我非常诧异。原来人受到惊吓时就会分泌肾上腺素，因为肾主恐。 而肾上腺素是非常重要的激素，它的瞬间大量分泌就会让身体处于一种快速集聚能量的状态，因此导致身体体温的升高。
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