今天我又要给小伙伴们分享一个偏方啦。
之前写了一篇《小单方，气死名医！颈椎病一年不愈，被三味药小方子治好》的反响还算不错，很多人私信问我，还能不能多分享一些实用的小单方，这样就不用经常往医院跑了。
对于偏方，我的态度一直是这样的：不迷信，但也不反对。偏方就是剑走偏锋，有时候真的可以治大病，所以，对普通老百姓而言，在安全简便的基础上完全可以去尝试一下，万一有奇迹呢？
一张治疗脚后跟骨质增生的方子，送给大家！
这张方子非常简单，只用到了一味药，它就是白术。
有一位粉丝之前问我，说自己的老父亲脚后跟疼，去医院检查有轻度的骨刺，医院建议做手术，老父亲不肯，但也不接受吃药。于是我就给他出了一个主意，不用吃药，也可以给老父亲治好病。
这便是用白术泡脚。白术是健脾圣药，脾虚之人的大救星，几乎所有脾虚的方子里都离不开它。并且，白术可以祛湿，也是祛湿圣药，可以从根本上解决湿气的来源。诸湿肿满皆属于脾，脾胃是湿气的来源，脾胃运化不好，湿气就会产生。
湿气有一个显著的特点，喜欢往下走，人往高处走，水往低处流，就是这个道理。湿气走到脚后跟这里，没有地方可去了，就会瘀滞于此，阻碍气血运行，气滞则血瘀，不通则痛，所以脚后跟就会疼。因此，用白术是完全可以搞定脚后跟疼的。
后来，这位粉丝也按我说的去做了，给老父亲泡了一个月左右的脚，老父亲突然有一天散步回来说，咦，最近几天感觉脚后跟好像不疼了，真是神奇！而这位粉丝心里，自然是很高兴的，因为她知道这是泡脚的缘故。
现在小伙伴们明白了吗？不过白术泡脚调理足跟痛需要重用，起码五十克以上，我建议常人用六十克。必须是生白术，用熬出来的汤药放进泡脚桶里，再加一点热水，没过脚后跟就行。一般泡上半个小时就可以了。
如果您也有类似问题，不妨留言告诉我，或者单独找我沟通。我会竭尽所能，为您答疑解惑！