2021-12-20 苦难，是人生的基本特征。每个人一辈子吃苦的总量是恒定的，它既不会凭空消失，也不会无故产生。它只会从一个阶段转移到另一个阶段，或者从一种形式转化成另外一种形式。今天你不想吃成长自律的苦，明天生活的苦你将避无可避。想拥有好的身材，健康的体魄，那就要自己管住嘴、迈开腿；想过上想要的生活，那就要好好工作，不断上升，努力赚钱；想充实自己，就要牺牲娱乐时间，多看书、多学习、多思考；不喜欢现在的状态，那就要跳出舒适区，大胆去尝试、去突破……当你熬过了所有主动的苦，这世间一切美好才会纷至沓来……新周开启，早安！加油！ 2021-12-19 世间诱惑太多，人们内心追求的东西总是无穷无尽。肚子饿时想要一口饱饭，吃饱了想要一间遮风挡雨的屋子，有了安身之处又想要有权有势……我们在追求心中所愿之时，也应该停下来，看看自己拥有的东西。总是与别人比较，只会永远无法满足内心的贪欲。唯一一次的生命，应该好好享受，不要被欲望蒙蔽双眼，不要辜负万里山河的风光，不要辜负陪在身边的人。身外之物，皆是为了更好的生活而存在，切莫只顾追求名利，而空负年华。人生苦短，该努力时努力，该放松时放松，才能令欢愉常伴左右…… 2021-12-18 人活一世，难得糊涂。就像那句话说的：若说聪明是一种天赋，那么糊涂则是一种本领。做人糊涂点不是蠢也不是笨，而是对世事通透，人生没有那么多非黑即白，不是所有事都必须明明白白，大事清醒，小事糊涂，如此便好。做人知足点不是懒也不是怂，而是对世事了然，人生没有那么多顺遂如意，不是所有事都可以顺顺利利，少点贪婪，多点知足，如此便好。有些人，不必总是惦记，路宽不如心宽，命好不如心好。有些事，不必总是忧虑，想不开，就不想，得不到，就不要。三分糊涂，七分知足，更易幸福…… 2021-12-17 嫉妒，源于自卑和比较。女人比身材，比样貌，比谁嫁得老公好，谁家孩子学习好；男人比工作，比财富，比地位，比谁认识的朋友多......只要别人比自己强，就会深深地刺痛嫉妒者脆弱的神经，让他们有一种强烈的挫败感。这种心理会促使他们在无形中把自己和他人对立起来，日久天长，会成为一种病态。而内心强大的人看到比自己优秀的人时，会把注意力放在他为什么这么优秀，我能从他身上学到什么东西上。我们不是圣人，不可能保证自己对任何人都没有丝毫嫉妒之心。学着理性地将嫉妒心理控制在正常范围内，让它变成推动自己成长的力量，才是一个人变厉害的有效途径…… 2021-12-16 如今，许多人作息不规律。早晨睡不醒，晚上睡不着，时间一长，对身体有很大的危害，也会给自己的生活带来诸多的麻烦和不便。其实，无论工作再忙，也不应该过度加班和熬夜；无论心里再难受，也不应该拿不睡觉去伤害自己的身体。三毛说：“今日的事情，尽心，尽意，尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴上床恬睡。”你终将会明白，一旦失去健康，就失去了全部。不要拿身体去做赌注，也不要拿身体去拼命，因为这世上没有任何事，值得你拿身体去交换。愿你我都能养成早睡早起的习惯，以饱满又充沛的精力，去面对崭新而美好的一天……️️ 2021-12-15 网络上有一个很火的词，叫做“懂事崩”。指的是明明内心已经极度受伤，却只能在确保没有后果的情况下，悄悄崩溃。很懂事，也很无奈。很多人，哪怕并不知道并不熟悉“懂事崩”这个词儿，但早已亲身践行着这种成年人特有的崩溃方式。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒突然就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢去死。可生活就是这样啊！为了自己，为了家人，你要坚强。真的，过好一生没有什么技巧，就是笨笨地熬。愿你即使身处黑暗中，依然向着光的方向…… 2021-12-14 你身边有没有这样一种人：曾经他普普通通坐在角落里，无人关注，突然有一天，他却意外超越了身边所有人。很多人把这样的成功，归结与运气，却没看到他们默默无闻，努力扎根的日子。滴水石穿非一日之功，绳锯木断非一日之力。有一句话说：“哪有什么人生开挂，不过是苦熬。”很多时候，成功毫无秘诀可言，不过是吃别人吃不了的苦，受别人受不了的累，熬过别人熬不了的难。才华都是熬出来的，本事都是逼出来的。一个人想要有所长进，就必须扛得住压，担得起责，受得住打击和痛苦，在一个个难熬的夜里，迎来了闪光的晨曦…… 2021-12-13 人这一生，走过的每一条弯路，其实都是必经之路，总有一些困难，一些痛苦，需要我们去经受，去承担。自己的路就是要自己走，永远都不可能借别人的翅膀，飞上自己的天空。所有想要的东西，都要靠自已努力去得到。在该拼搏奋斗的年纪，切莫拈轻怕重。用一颗年轻的心，不辜负身边每一场花开，也不辜负当下一点一滴的拥有。在最美的年华，做最喜欢的事情，借时光之手，暖一处花开，借一方晴空，拥抱梦想。少一点矫情，多一点努力，你想要什么样的生活，完全掌握在自己手里……新周开启，早安！加油！
2021-12-12 人生，赢在节制，输在过度。可现实生活中，却很少有人懂得克制，大多时候只会放纵自己，秉承着“今朝有酒今朝醉”的心态，肆意而为。日日熬夜，不到凌晨绝不罢休；放纵食欲，什么刺激就吃什么；超前消费，让自己陷入经济危机；沉迷游戏，不惜为此荒废事业……殊不知，纵欲的行为，正在毁掉每个人的生活。很多时候，欲望就像弹簧，在合理的弹性范围内，它会促使你变得更舒展美好。可一旦放纵，就会伤己及人。做人，任何时候都不能用力过猛，不放纵，才能换来真正的自由……
2021-12-11 人活一世，风云变幻，上坡时不要看不起下坡的人，站在山巅时也不要瞧不起山下的人。永远不要盯着别人的短处不放：在矮的人面前不谈身高，在胖的人面前不谈身材，在皮肤黑的人面前不谈肤色，在父母离异的人面前不谈家庭，这是教养。永远不要在弱者面前自持优越感：与穷人交谈不炫耀金钱，与孤寡老人交流不炫耀儿孙满堂，与病痛之人沟通不炫耀你的健康，这是修行。做人，尊重别人，就是尊重自己。真正优秀的人，不高看自己，不低估他人，以谦卑之心，待世间万物……