手上为何长倒刺如何防治？
作者：杨楚茂
手上倒刺是怎么形成的?
甲周“倒刺”，在医学上称为“逆剥”，逆剥是角质层因过度干燥发生分离而形成的。这与甲周皮肤结构特点有关，覆盖甲板近端1/4处（称为近端甲褶）的皮肤缺乏毛囊，没有皮纹和皮脂腺，较手指其他皮肤薄，是一个薄弱部位。正常情况下，皮肤表皮外面有一层薄薄的角质层，它是皮肤的第一道屏障。角质层表面有一层皮脂，是天然保湿剂，能使角质层减少水分蒸发，保持适当湿润，从而与下面的皮肤紧密贴合。由于肥皂、洗涤剂等化学作用，劳动、运动等物理摩擦，清除了皮肤表面的皮脂，使角质层失去保护，或者天气寒冷、空气干燥，造成水分蒸发过多，出现干燥而发生剥离。所以说，倒刺多与近期劳动、运动，洗衣、洗手频繁，或空气干燥有关。
手上长倒刺怎么办才好？
手上长有倒刺，千万不要用手撕拔，以免会造成更大的损伤。最好用指甲钳贴着根部将其剪掉。有条件的话，可先将患手在温水浸泡20分钟左右，待倒刺及其周围皮肤变软，再用指甲钳贴着根部将其剪掉，这样做剪除会更彻底。
剪完倒刺后手指背面要涂抹护手霜或护肤霜，以滋润软化皮肤，减少倒刺的产生。平时，也要在洗手后或洗浴后涂抹护手霜或护肤霜加以保护。
如果倒刺处有红肿，最好涂点碘伏预防感染。如果倒刺周围红肿或化脓，则应涂敷消炎药膏如红霉素、百多邦治疗。
最后顺带一提：最近有一家媒体从美国杂志翻译了一篇治疗倒刺的文章，文中说“去除倒刺。手里扎了根毛刺儿，可以贴一片生蒜薄片在倒刺的位置上，并用绷带包扎好。大蒜会帮助毛刺儿自己从皮肤里钻出来。”我认为，它治疗的是从外面“扎”到手里的“毛刺儿”，所以最后“毛刺儿自己从皮肤里钻出来”。这可能是译者失误。不过网络上立即出现很多转载。读者要自己做出判断。
作者敬告：本人并非医生，本文只是个人体会，只供参考。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者，以及患有其他疾病者，以及病情严重者，应在医师指导下用药。