什么是四离四绝日
在传统二十四节气中，把立春、立夏、立秋、立冬合称为“四立”；立春、立夏、立秋、立冬的前一天称“四绝日”。另外，把春分、夏至、秋分、冬至的前一天称“四离日”。传统择日学认为，“四离四绝，大事勿用”，意思是在这八天做事有诸多不利。
四立四离四绝日禁忌
四立日前后不宜结婚
民间认为，结婚的日子，要避开四立四至前一天。
由于地球四季是因为环绕太阳运行而产生，所以在四季交接时间上而产生八节，而春、夏、秋、冬交节，及交节中气的前一日，便产生了四离及四绝日，古人择日，多依天象而取，凡是交接时间，谓“阴阳不杂”，阴阳将变而未变则易乱，这空隙点在时空方位上。
四离日是春分，夏至，秋分，冬至前一天。《玉门经》中说：“离者，阴阳分至前一日也。”春分前一日叫做木离；夏至前一日叫做火离；秋分前一日叫做金离；冬至前一日叫做水离。四离日是把一季二分的日子，不能五行流通生旺气、五行流通生财气，是一般择日忌用的日子。
四离，是把一季分为两断的日子。立春、立夏、立秋、立冬的前一天是季节终结的日子，称为四绝日。
这种分法主要以“气”（气候）的明显变化，记录气的运行节点。绝为一气将尽，一气开始，故一般不宜出行、出兵、上任、嫁娶、迁移等。
一场秋风，一场霜……戍月地球转至西北方。地球运行与太阳、行星、二十八宿、北斗等相对位置的变化，引起空间气场的变化。其实地支十二个平分360度，每支30度。每30度的变化其气候、场能已明显的不同了。此亦即地球绕太阳在方位上的分界。
时间上的交接
一、值年太岁交接——是本年大寒五日后至来年立春期间，因为是年与年交接期，因此不忌开山、立向、破土、拆屋、完山及安葬等。
二、每年八节前一天——即上述立春、立夏、立秋、立冬、夏至、冬至、春分及秋分前一日，是四绝及四离日，大事勿用。
三、每月交接——每月之节气及中气日前一天，是月与月之分界时间，亦忌用事。
四、每日及各时辰交接一一择日用事时辰，不可择在时辰交接中间用事。如晚上十二时正，是日与日交接点，日时干支易犯阴阳差错，又例如下午三时正，为未与申时交接点，时干支易犯差错，忌取用。
五、干支在排列配合上交接点一一十天干配十二地支得六十花甲而成六旬，余二地支谓“空亡”，亦是发生在干与支的交接点上。
六、天体运行中交接点一一地球环绕太阳，其轨迹称“黄道”，月球环绕地球轨迹称“白道”，当太阳、月球与地球成一直线时，日食或月食出现，这便是黄道与白道在轨道上的相交点，亦必在朔望之日，故日食必发生在“朔日”（初一日），月食必在“望日”（初十四至十七不等），古法谓不可择于在七日内有日、月食而用事，此又一忌。
中国人是很有智慧的，从这些民俗就可以看出来。比如为什么要过年，过端午，中秋，重阳，清明。还有农历和新历，过年是农历的年，清明是新历。因为古人发现了宇宙规律，每到农历年时，宇宙的磁场会大转化，影响人的身心，让人产生不良情绪。
太阳、地球会旋转，地球围着太阳旋转，转到离最远的叫冬至。最近的叫夏至。所以这两个是大节。
你看它转到最远的时候，会突然间要扯回来，一下去一扯回来，有些人一震动就受不了，这就是过一个冬节。
在那时要吃什么？要吃汤圆，你就可以转圆一点，要取其像。为了缓解宇宙对人体身心的不良影响，就让人过年，大家团圆，以欢快的情绪来度过。但古人不跟你讲这些宇宙的奥秘的运转规律，讲了也不一定会做，那就设定一个节日，就是过年。你不用懂，但你做了你得利。这叫百姓日用而不自知。
敬天敬地，也是有意，也是无意；敬人敬己，也是有情，也是无情。常存喜悦，定有祥云缭绕；常怀感恩,宛若春风和煦。
怀有一颗敬畏之心，行事有约束，心中有信仰。养成一点浩然之气，守在规矩中，居在方圆内。
一切安宁都会不期而至，一切美好都会如约绽放。