大家好！我是心理咨询师李义勇，前段时间，我的一位女心理师同事，给我推荐了一部关于心理咨询师的剧《女心理师》，该剧讲述了贺顿（杨紫 饰）通过心理咨询，解析多位来访者心理问题的动因，在相应的心理治疗中，帮助他们走出过往的心理阴霾，重新拥抱生活的动人故事。起初我以为是一部偶像剧，不过，看之后才发现，这部剧其实也带有悬疑剧情，有轻松欢乐的部分，也有紧张刺激的桥段，看剧吃瓜的同时，情不自禁地就联想到自己的工作，作为现实生活中的心理咨询师，忍不住想从心理咨询师的角度聊聊剧情里的心理咨询，先给大家汇报一下我的直观感悟，三个字“有点神”。
感受一，剧中的心理咨询师贺顿，她有一个非常厉害的能力，耳朵的分辨能力非常厉害，她可以分辨出细微的声音，寻找到声音发自于什么地方，这其实是她的个人天赋（后来剧情也交代了，贺顿的这种能力和她的童年经历有关系），现实中绝大多数的心理咨询师是没有这样的天赋的。心理咨询师就是普普通通的人，心理咨询师靠的是职业操守，专业技能以及自己的真诚，最重要的是对来访者人性的理解，单纯从这个角度来讲，和来访者一起工作，不是靠什么特殊的功能（其实我也偷偷幻想有这样的能力）。
感受二，剧情里，心理咨询的过程有点太快了，真的是有点神操作，给人不明觉厉的感觉，难道心理咨询师只需要一两次对话就可以解决问题了？事实上真实的心理咨询，并非如此，无论何种原因，他们的困扰和问题，和他们的个性，成长经历，当下所处的环境，情绪和认知都有关系。所以这个问题呢，它是长年累月的结果，是综合因素促成的一种模式。这个模式改变起真的很不简单。假如一个人，经过几次谈话，他（她）的模式，“啪”的一下改变了，那只能说明这个人本身的认知能力，自我功能非常强悍，如此优秀的人他（她）还做个毛线的心理咨询，真正需要做心理咨询人，是因为这个问题困扰他（她）很久，而且靠他（她）个人的力量没有办法解决。那意味着需要专门的人，专门的时间去解决，在实际的心理咨询过程当中，有的时候单纯建立安全，舒适的咨访关系，就要花去三到五次，甚至更长的时间。所以靠一两次咨询就解决问题，我个人觉得不太可能。当然，编剧这样处理是因为篇幅有限，不可能真实地记录每一次的心理咨询。那样可能会搞成一部纪录片，这点完全可以理解，我只是想告诉大家，心理咨询没有那么神，真的不是一次，两次就能够解决问题。所以如果你或者你的亲友接触到心理咨询，你们一定做好一个长期的准备。常规情况下短程也得两三个月，半年一年都很正常，一年乃至数年也并不稀奇。
感受三，还有这样一个桥段我印象深刻，剧中女心理师遇到了一个身患绝症的妈妈，然后妈妈自知命不久矣，就决定把自己的两个孩子托付给贺顿，同时请求贺顿不要让自己的家人知道，最后悄无声息地消失在了众人的生活里。这个过程中，贺顿也表达理解和支持，保证一定会为其保守秘密……首先为贺顿在后面即使被误解也恪守保密原则的行为点赞，只是在处理妈妈诉求的时候有些戏剧化，现实中，我们心理咨询师是万万不能怎么干的，我们要知道，当一个面对死亡的来访者，走进心理咨询师的时候，首要解决的工作是“死亡”这个主题。明白“死亡”的意义是什么。妈妈离开了，对于她的家人影响是什么？其实我们需要鼓励来访者面对这个问题，不仅是她自己面对这个问题，她也需要协助她的家人共同来面对这个问题。对于她的家人来讲，这点非常重要。妈妈突然莫名其妙地消失掉了，就像在剧情中看的一样，孩子感到非常的愤怒和恐惧。因为一个不确定的事情，而且你永远也找不到答案；和一个我知道为什么发生了这样的事情来相比，哪个更让我们安心呢？显然是后者。面对亲人的离去，心理咨询师要做的是协助整个家庭进行一个哀伤的处理，孩子不知道真相，他们失去了一个和自己的母亲告别的机会。永远错失一个告别的仪式和告别的过程，对于人的心境影响非常之大。而失去了这样的一个机会，家人心灵当中就永远缺失了一块，这是一件非常遗憾的事情，这点对妈妈同样适用，难道妈妈“消失”了，问题就终结了？那妈妈的苦难谁来终结，你不能说人之将死，她的心情就不重要了，她的感受就无所谓了？
感受四，就是贺顿的心理工作室，真是让人羡慕（主要是我羡慕），位置绝佳，室内环境优雅，超大的落地窗，阳光自由地洒进来，轻轻一按，灯光随之变化……瞧瞧人家这配置，不好！我的酸葡萄心理发作了。其实多数心理咨询师在交付了大量的培训费，督导费，工作室的各项运营开支以后。可能没有那么多的钱投入布置那样好的一个环境。真实的心理咨询室，更重视环境是否温馨、是否安静，最重要的是它是否安全，那就可以了。总之，心理剧确实很难拍，单纯拍案例会显枯燥，我认为《女心理师》已经很好地将各种元素用影视独特手法巧妙连接，全员演技在线，是一部不可多得的优秀作品。