妇专委特邀心理问答专家志愿者马景芬(百科号 马景芬)：
马景芬，二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，擅长婚姻家庭、亲子教育方面的咨询与讲座。在朋友圈中，我们会看到很多人都愿意为他人点赞，不管是美景、美食、晒娃、自拍还是转发的各种有无价值的文章，甚至对老板、天气、交通的各种抱怨，下面也会有赞出现。经常点赞的人，也许是因为孤独和无聊，顺手点赞，内心并没有什么想法。还有的人觉得彼此有利益关系，不得不去更多的关注，还有的人因为对方经常为自己点赞，不回敬总是不好意思。当然，不点赞，也并不意味着就没有关注和连接。
不管怎么样，点赞这事经常做到底有什么好处呢？
首先，从心理学角度看，人与人是需要互动和连接的，每个人都希望“被看见”。当你在朋友圈点击那个“”时，彼此的连接就开始了，被点赞的人觉得被他人关注的喜悦和开心，点赞的人也在传递着关心和关注，彼此的心和关系因此而拉近。
其次，经常给他人点赞的人如果你是走心的，说明你有善于发现美和爱，与他人连接与共鸣的能力强，为别人点赞的同时，也是我自己在点赞，这样的人大部分有乐观和积极向上的动力。
最后，经常为他人点赞的人，说明工作效率高，有时间去刷朋友圈，看到对方的行为表示鼓励、支持和赞美对方，同时对自己也是一份鼓励。
在今天这个自媒体时代，任何人都可以成为讲师、作家、主持人、歌手等，只要你足够的自信、专业强、有料、有趣。知识分享、全民创业，每天各种知识充斥着我们，有时为别人点赞和评论都成为一件很奢侈的事情。偶尔，慢下来，走出虚拟的空间和彼此的点赞，与真实的彼此互动，握手、赞美、拥抱、喝茶、聊天，更有助于我们人与人之间的情感交流。