催眠就是治疗者用特殊的方式或者建立特别信任的关系，用语言和特别的环境使患者或者被治疗者进入一种似睡非睡、特殊的意识状态下，只关注和接受治疗者的信息，让患者达到治疗目的的一种心理治疗方式。
武汉中原医院心理咨询师杨娟，国家二级心理咨询师，有近十年心理咨询实战经验，师从国内外十几位名师，接受过精神分析、认知、及存在-人本等主流理论学派以及神经影像学和脑功能学等精神医学的系统培训。曾在湖北省社会心理学会、中国人生科学学会等任职心理咨询师。。对陪伴他人成长和个人关怀有自己特别的心得、体会与方式。尊重每一个来访者，因来访者的不同而做出适时的咨询方案。个人体验时长超过800小时，个案督导累计超过600小时，个案咨询时长累积超过7200小时。
专业擅长
焦虑、抑郁、恐惧等情绪缓解、压力化解等情绪管理咨询，自我认知、行为习惯、交流沟通、适应困难、心理成长等自我成长类问题；以及亲子关系、校园适应、学习压力、考试焦虑、心理发展等儿童青少年问题。
咨询理念
尊重来访者的生命故事，相信每个人内心都有向上的力量。