夏日是人们喜爱的季节，在这个炎热的季节，除了要注意防晒，还应该注意饮食，选择一些夏天食品来养生。以下是一些夏天常见的食物及其养生功效。清凉解暑的西瓜西瓜是夏季必...(展开)

今年三伏出现持续高热天气，又到了该喝绿豆汤解暑的时候了。绿豆有三大好处1、解毒绿豆蛋白质含量20%，是大米的3倍，而且其中蛋白质富含赖氨酸。绿豆蛋白还有与重金属...(展开)

清风计划炎炎夏日，吹着空调、再来碗绿豆汤堪称解暑的标配。绿豆汤在江湖上的传说特别多，有人说绿豆汤可以消暑，有人说绿豆汤可以解毒，还有人说只有颜色为绿色的绿豆汤才...(展开)