盛夏开启，夏日独有的绚烂和美好，如期而至。美食相伴，即是美好。天空如烧炽一般，上无纤云，下无微风，是盛夏的开始。有人说，饮料、棒冰、沙滩、骄阳，即便夏日足够火热...(展开)

做法步骤1、菠菜洗净热水焯烫2分钟，立刻泡入凉开水中待用。2、取6片新鲜的菠菜叶，洗净后泡入温盐水中待用。这个是最后装饰用的。3、料理机的搅拌杯里，放入200m...(展开)