羊肉是我国人民的主要食用肉类之一，也是冬季的滋补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。羊肉的营养价值很高。羊肉比猪肉嫩，脂肪和胆固醇比猪肉和牛肉少。与猪肉相比...(展开)

怀孕期间，母体需要为胎儿提供充足的营养。以下是几个重要的营养成分。叶酸叶酸是预防胎儿神经管缺陷的关键营养素。怀孕前和怀孕初期，建议每天摄入400微克的叶酸。大多...(展开)

听说每个对育儿有要求的家长，都关注了格格巫育儿日记。怀孕六个月做糖耐，是合适的。糖耐是什么?糖耐是对孕妇做的一种专门的血糖测试。做糖耐的目的？为了排除妊娠糖尿病...(展开)

近年来，大家对健康的关注度越来越高，因此关于健康的谣言一旦传播开，影响要比其他谣言广。在帮助大家了解各种疾病成因的同时，1姐也将带大家破除生活中关于健康的常见谣...(展开)

先说一下我的围度：身高163，孕前体重97斤生产时的体重是120，孕期总共增重了23斤相比于小红书上人均增重15斤的，我应该算超标了但是对于我自己来说，这个数字...(展开)