大家平时是不是由于时间紧张没有充裕的时间准备饭菜呢？今天月月推荐6道菜，荤素搭配，鲜香美味，省时简单还下饭。一、回锅肉食材准备： 洋葱‬、蒜苗、五花肉‬、料酒‬...(展开)

大家好，这里是美食家戴纳，伏天天气炎热，多吃含钾高的食物可以预防中暑，钾元素还能令人精力旺盛，缺钾的人很容易出现疲劳感。钾是可溶性元素，做菜中的汤汁也含有丰富的...(展开)

弟弟说好久没吃烤鸡排了 烤鸡排？只要你乖乖听话 马上安排 其实也挺简单的 先把鸡排洗好加入玉米粉 鸡精 蚝油 胡椒粉 盐 腌制半小时入味 腌好拍摆盘放入宜盾普微...(展开)

By 正经的奶油奶酪很暴躁用料八爪鱼 适量姜片 2片葱 半根蒜 2瓣辣椒 1根蚝油 1勺做法步骤1、把八爪鱼放入盘中。2、把葱姜蒜切好放入盘中。3、把油烧好。4...(展开)