据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。乔帮主说：自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。前华人首富李嘉诚以勤奋自律著称。他的作息时间非常有名：
不论几点睡觉，在清晨5点59分闹铃响后起床；随后，读新闻，打一个半小时高尔夫；然后，去办公室开始工作。数十年如一日，自律几近自虐。
其实生活当中自律的人，才能得到真正的自由。
有人可能就会问，如果自律的话，意味着不能放纵自己，不能随性做事，哪来的自由。
这里的随性，是指跟随本身的惰性。那么，你可能会为了一时的随性，将会毁掉一辈子的自由。
现在冬天了，人都有赖床的惰性，如果在体制内工作的话，自有制度约束着你，让你不得不按时起床上班。
可是一旦到了周末不用上班的时候，你知道赖床不好，明知道睡眠时间已经足够了，继续睡下去不但浪费时间，对身体也不好。打算弃一切于不顾的，就想睡到自然醒的除外。
你原本计划好，周末早点休息，明天将早起跑步锻炼身体，空出更多的时间来学习看书，累的时候可以午休，这样做既对身体有益，又能提升自己。
但是当你无法自律时候，到了时间起不来，一觉睡到中午，有些更恐怖的人，可以睡一整天，就意味一整天的时间就这样没了。如果你追求仅仅只是为了睡到自然醒，那么请问你能睡到什么时候，三十岁，四十岁，五十岁。
萧红说过，生前何必久睡，死后自会长眠！
对于那些一事无成，贫穷的人来说，他们更没有资格白天睡大觉，不然有一天生活将逼迫他们不得不用睡觉的时间来求生存。
对于这些人来说，上班工作的时间只能算是求生存，下班之外的时间才能求发展。不是有句话说，一个人有没有出息，就看他下班之后怎么利用自己的时间。
为了长远的发展，他们只能利用下班之后的时间来做一些零边际成本的事情，要么多赚点钱，要么学习提升自己。不然，只能一辈子打工的命了。
但是，如果没有以自律作为前提的话，这一切都是空谈。
好吃懒做是人的天性。很多人一旦失去了制度的约束，如果自律性不强的话，那么则容易顺从自己的惰性，给自己找无数的借口，导致该做的事情没有去做，白白浪费了时间，等到收心想做点正事的时候，眼看就到睡觉时间了，想想还是算了，明天再努力吧，没想到第二天还是一样，如此循环，那么拿什么时间去拼搏，去奋斗，去提升自己。
有些人，在没有时间的条件下反而能把事情做好，一旦有空余的时间反而做不好，这就是自律性不强，意志力薄弱的表现。
导致计划好的事情不能按时完成，一旦完成不了，又会产生挫败感，更没有信心去执行计划了。
对于意志力薄弱的人来说，在刚开始学会自律之前，这个过程是非难难熬的，但是一旦忍受过去了，把自律变成一种习惯，那么自律就会变成一件非常愉快的事情，而且你会成为自律的受益者。
唯有自律，方得自由。因为没有自律的话，顺着自己的惰性，那叫懒惰。那么一个懒惰的人，是注定会一事无成的。当自己没有那个能力再去工作的时候，那么生活将会逼迫他不得不去勤奋，但是到了那个时候，一切都已经晚了，后半生只会为生存而挣扎，到那时候，更没有自由可言。
人们常说，“年轻吃苦不是苦，是福气”。这不纯粹是鸡汤，这有逻辑基础：年少吃苦是种逆风飞扬的快乐，年老吃苦是风中残烛的悲哀。先苦后甜，可以忆苦思甜；先甜后苦，只能垂泪抑郁了。
一个懂得自律的人，就意味着无论生活工作都会有条不紊地去执行自己想做的事情，那么一个有执行力的人，一定不会一事无成。
唯有自律，才能空出更多的时间来做自己想做的事情。
你不能自律，意味着你空不出更多的时间来学习，来提升自己。
你不能自律，证明你意志力薄弱，执行力差，办不成事。
你不能自律，说明你将会浪费很多时间，一个时间没有价值的人，一生能有什么作为呢？
所以，唯有自律，方得自由；
唯有自律，方有作为；
唯有自律，方得善终。