人生就是一个借假修真的过程。
到了一定的年纪，你就会看淡一切。总要学会按下暂停键，适时归零。
逝者如斯夫，不舍昼夜。人生的下半场，悄然而至。
所谓幸福，不是拥有金钱无数，而是上半生拼命赚钱，下半生好好享福。
所以说，人过五十，有钱没钱，都要富养自己。
01
调整好心态，感悟生活的苦与乐。
有人说：“你用什么样的心态对待生活，生活就怎样对待你。”
在网上看过一条信息：河北广平县南韩村的李秀枝，活了一百多岁。大家庭里，有一百六十多个人。别人问她，为什么那么长寿？
她的孙女介绍说： “老人心态很好，很爱笑，老人人缘也很好，邻里都喜欢跟老人待在一起，其他人也非常尊重她。 ”
一个人的心态好了，脸上的笑容就多了。不管遭遇了什么，都不会唉声叹气，让自己的精神垮掉。
人这一生，哪能事事如意？
读书很苦，赚钱很苦，病痛很苦，夫妻吵架很苦，如果你要诉苦，每天都能找到诉苦的理由。
人生就像一间屋子，屋前屋后的风景不一样，发生的事情也不一样。推开门，如果遇到了伤心事，你就推开窗，看看远山和田园。
从不同的角度看人生，你就会发现，人生有太多的美好。凡事都往好处想，你的心态自然就好了。
即便生活很苦，你也要苦中作乐。
02
牵手一路走来的老伴，为爱情加一点糖。
俗话说：“夫妻俩过日子要像一双筷子：一是谁也离不开谁；二是什么酸甜苦辣都能一起尝。”
不管你多有本事，要是弄丢了夫妻感情，你的后半生，就注定孤苦无依。
虽然，五六十岁的时候，还有黄昏恋，但是你要懂得“夫妻还是原配好”。别让婚外的爱情，搅黄了你的婚姻。
我的一个表叔，因为夫妻一见面就吵架，索性搬出去住了。
现在，表叔六十多岁了，主动搬回家了。亲戚们都笑话他，没有骨气。
表叔坦言，没有人和他吵架的日子，太难受了。最苦的是，生病也没有人管。几句服软的话，哄得表婶眉开眼笑，一切恩怨，在那一刻消散了。
人生的下半场，要学会低头。不管爱人多么强势，都没有关系。人老了，有人陪，哪怕每天都是粗茶淡饭，也是幸福的生活。
世上没有完美的婚姻，你别惦记那些相见恨晚的人了，真的不现实。别把“昙花一现”，但是“永恒”。老夫老妻相处，常常增加一点“糖”，也会有腻人的幸福滋味。
03
爱惜自己的身体，在时光里，优雅地变老。
《春秋繁露》里写道：“仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。”
一个人想要身体好，主要是舍去贪欲，让内心变得清净。把天地间最纯粹的东西来保养身体，维护健康。
要懂得，世上最好的东西，都是免费的。
比方说，空气和阳光，只要你走进大自然，就可以享受到了；雨露和鸟语花香，你每天早起，到树林里就可以享受到了；美妙的歌声，只要你开口唱一唱就有了。
根据自己的身体情况，调整饮食习惯。学会享受当下的生活，尊重“吃饭八分饱、喝酒三分醉”等养生原则，不要盲目追求大吃大喝，更不要拼命保养、过量运动。
五十岁以后，舍去无用的社交，别去吃吃喝喝的场所，不要盲目用命去换金钱，宁愿退居二线，也不要每天加班加点熬夜。遇到酒局，要学会躲避，哪怕因此得罪了对方，也没有关系。
身体好，以后的日子才会过得从容，享受真正的退休生活。
04
崇尚学习，提升自己的气质和对社会的认知度。
北宋大臣、文学家钱惟演，把读书当成一辈子的爱好。他说，平生唯独爱好读书，坐着读经书、史书，睡着则读先秦百家著作和各种杂记，入厕的时候则读小令。手里有书，变成了一种享受。
欧阳修评价钱惟演——命宾曾授简，开府最多才。
一个人多才的人，不管多大年纪，都不会被社会淘汰，也不会很无趣。
人老了，要坚持读书，改变自己对世界的看法。当你出口成章的时候，年轻人才会对你刮目相看，获得尊重。
读书是最廉价的修身方法，读书越多，你越富有。
05
合理利用时间，找到人生的方向，老有所乐。
人就一辈子，长寿的人有一百多年，一般的人就是几十年。
须臾之间，一辈子就过完了。
可是，很多老人，却在无所事事之中度过，每一天都在重复。
我的一个老同事，退休之后，天天去麻将馆。离开了麻将馆，他就不知道该做什么才好。有一天，他在麻将桌前，连续坐了八九个小时，累得晕倒了。
老同事整天郁郁寡欢，都快熬出病了。
前些天，老同事在朋友圈里说，他开始学钓鱼，还有养花，精神状态一下子就变好了。
有了爱好，晚年生活才会丰富多彩，时间才会变得有意义。
一寸光阴一寸金，千万别虚度。
06
结束语。
《资治通鉴》里写道：“取之有度，用之有节，则常足。”
人这一生，有计划地索取，有节制地消费使用，就会常保富足。
五十岁之后，你应该放下狠狠赚钱的想法，调整生活状态，用心花好手里的每一分钱。坚持勤俭节约，手里的钱虽然少，但是可以让自己过得更富有。
富养自己，不是大手大脚花钱，而是换一种方式，好好活下去。
看淡过去，看透人生，活在当下，做一个容易满足的人。
手里有书，身边有伴，心中有喜，眼里有美，命里就有福。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源网络。