健康科普 | 世界肾脏日，听肾说

2022年3月10日，是第17个世界肾脏日，

本届主题是

“人人关注肾健康——吾爱吾肾、知识强肾”。

肾脏健康说

多饮水不憋尿

戒烟戒酒

保持健康，合理运动

健康饮食，保持体重

控制血糖，监测血压

不随意服用非处方药物

定期检查，发现问题及时就医