如果家里有一台微波炉，就可以在日常生活的繁忙时刻，用它来制作一些快速料理。今天就要推荐一道 「鲔鱼杂菜炒面」 食谱，使用方便取得又富含Omega-3脂肪酸的鲔鱼...(展开)