⚬ 凉风习习的秋天和寒风凛冽的冬天快要换岗了，除了裹紧厚被子、穿好厚外套之外，还要适当进补、应季而食、抵御冬寒哦。被称为“小人参”的萝卜，在干燥的秋冬季节多吃可...(展开)

气血为生命的根基，人们的五脏六腑以及经络等都需要气血的支撑才能正常运转。 三伏天里，暑热之气，很容易消耗我们的气，出汗也多，汗血同源， 所以无论男女老少气血耗损...(展开)

宫廷名菜：葱烧海参的做法这道菜可是一道宫廷名菜，平时在酒店400一位，但是今天学会了自己在家做一大盘还不到40，它就是宫廷名菜：葱烧海参，所以今天的文章内容比较...(展开)

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。茄子是一道很常见的家常食材，做法非常的多样化，凉拌、清蒸、红烧、鱼香，不管做成什么口味的吃起来...(展开)

导语：秋季，遇见这菜要多吃，随手一焖就搞定，营养好吃还不胖，真鲜美。大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。小编住在海边城市，隔三差五的不吃点海鲜就感...(展开)

没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享小龙虾怎么做才好吃？教你10种家常小龙虾的做法，好吃到舔盘，快快收藏吧！第一种蒜蓉小龙虾食材小龙虾两斤、大蒜4...(展开)

说到酸菜鱼呢，相信很多人都爱吃，但是如果要自己做呢，同样也可能很多人会懵逼，无从下手，其实说实话的，酸菜鱼的做法并没有你们想象的那么复杂，可谓菜入百家，就有百种...(展开)

. 做法：①包菜和胡萝卜洗净，切丝备用 ②粉丝冷入下过开水烫软（30秒左右） ③炒锅倒油，鸡蛋炒熟捞出 ④炒锅倒油，油锅热了以后，倒入葱，蒜末和辣椒段爆香，倒入...(展开)

忽然起意要来一道薏米银耳汤。隔水电炖锅最省事，一般2小时左右就会好。 2个多小时后，薏米烂熟，但银耳还没有变到软融。在对付银耳这件事上，电炖锅好像确实差点儿功力...(展开)

想减肥瘦身的小伙伴们有福了，今天给大家分享一道肉末冬瓜汤的详细做法，10分钟搞定，好做好喝，清香鲜美，清淡爽口，每天喝一碗瘦得快。一点点的肉末可以保证身体对蛋白...(展开)

水果蛋挞食材:淡奶油150克 细砂糖12克，草莓粉3克 蝶豆花粉1克，抹茶粉1克或者色素，自己喜欢的水果， 汤圆适量做法1、蛋挞液解冻倒入蛋挞铺8分满,送入预热...(展开)

要问海边的人海鲜怎么做，总会告诉你当然是吃原汁原味了，蒸或者煮就可以了，海鲜本来就含有海水，自带咸味，加调料都是多余的。花蛤：倒入锅中，倒一小碗凉水，盖上锅盖煮...(展开)

大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者：专注美食，让生活更有味。一：麻辣馋嘴蛙主要用到的材料有：田鸡400克， 黄瓜80克，干辣椒30克，葱姜蒜...(展开)

眼下正是果实丰收的金秋时节，每年这个时候，各种新鲜的水果都会大量上市。除了这些水果，我最爱吃的大闸蟹也上市了，在马路边上，你能够看到卖螃蟹的摊位排成了长队。我们...(展开)

大家好，我是小橘！上个月抽空回趟老家，发现奶奶因为晚上睡不着，经常大半夜起来打扫卫生，影响家里人休息，还导致她白天没精神，老是犯困，吃饭也没有什么胃口。其实人上...(展开)

大家好，我是小橘！ 俗话说“秋养肺，冬养肾” ，进入到12月份后，天气是越来越冷了，在饮食方面上，我们要少吃辛辣生冷的食物，多吃一些补肾养肝的食物。说到能补肾的...(展开)

肉末蒸豆腐1、将水豆腐洗净切片，码放在整盘上。2、肉切末，再剁成肉泥，用料酒、盐腌制10分钟左右。4、豆腐放置片刻后可能会出大量的水，将其倒掉。5、将或肉末放在...(展开)