大家好，这里是邱哥说美食。夏天进入农历六月份后，暑热更加重了，不仅气温高，雨水多，而且空气也是燥热燥热的，让人非常难受。所以，身处于如此闷热天气的我们，不仅容易...(展开)

大家好，这里是邱哥说美食，夏天在接近二十四节气的小暑时节后，气温变得更高了，空气也越来越燥热难耐，动不动就是40度左右的高温，让人非常难受。所以，这个时候，日常...(展开)

一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。剥出一颗洁白如雪的荔枝肉，品尝甘甜的荔枝香的同时，还可摄入多种营养素。荔枝肉含有丰富的葡萄糖、蔗糖、叶酸、精氨酸、色氨酸、维生素...(展开)

作者：林乡用料黄瓜 1根腐竹 80克红萝卜 半根蒜 适量菜籽油 适量做法步骤1、腐竹提前浸泡2小时2、洗净沥水3、黄瓜，红萝卜洗净切片4、蒜切末5、热锅给油，下...(展开)

作者：LEAF_23fY用料白玉菇 200克鸡蛋 1个油 适量蒜瓣 3瓣做法步骤1、白玉菇洗干净2、焯水后捞出来用凉水冲洗3、热锅凉油放入蒜瓣4、倒入白玉菇翻炒...(展开)

除了灵魂伴侣，大叔再也想不到更适合的词形容牛肉干，经过了秘制酱料的卤制，四川麻辣牛肉干的口感更加柔软，丰盈的红油卤汁缠绵在牛肉周围，造就了四川牛肉干独特的口感。...(展开)

小时特别喜欢吃祖母做的炖芋头，软烂咸香，特别是五花肉，那叫一个香，祖母总是给我们孩子一人一大碗，肉基本也分给了我们孩子，我们一人一大碗炖芋头、一人一手抓着个大馒...(展开)

每个家庭冬日里的厨房，都需要一口高颜值耐干烧的好砂锅来煲汤炖肉。砂锅保温储热效果好，并且做的食物味道足，土鸡还是砂锅炖最有味！By 水尝无华 【豆果美食官方认证...(展开)

作者：甜甜用料鸡爪 500g鸡翅 若干油 适量蒜 四瓣生姜 四片干辣椒 适量料酒 一勺老抽 半勺生抽 一勺盐 适量鸡精 少许葱 三根冰糖 适量花椒 适量做法步骤...(展开)

现代人生活紧张而又忙碌，减脂期的食物需要时间短，易操作，营养全面，今天邱医给大家介绍的这款焖饭，优质蛋白，蔬菜，碳水一锅出，美味又营养，饱腹又低脂。【鸡胸肉杂粮...(展开)

作者：王姐姐小盆友用料黑木耳 适量红枣 适量冰糖 适量做法步骤1、去适量的黑木耳2、黑木耳提前用清水泡发3、红枣数棵洗干净 黑木耳泡好洗干净 一起倒入电饭煲 煮...(展开)

要多吃乌鸡汤可以补血补气By 行走的小吃货用料乌鸡 一只虫草花 20克红枣 20颗枸杞 5克姜 一粒盐 适量水 适量核桃仁 适量黄芪 少量天麻 适量黄酒 小半碗...(展开)