由安渡生物主办的转化科学高峰论坛暨安渡生物五周年庆典圆满落幕。复旦大学药学院特聘教授邵黎明博士、免疫方舟CEO高新博士、百凯医药CEO包海峰博士、英百瑞生物CE...(展开)

吃安眠药等药物治疗睡眠障碍的方法，在本书中就不说了，那是医生的专业，不是我的擅长。在此，我们重点聊一聊在日常生活中，如何不吃药而改善睡眠。第一，早睡早起，养成规...(展开)

夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，人们的起居和作息时间，应随之作一些相应调整，以迟睡早起为佳，而且应尽可能地定时起、睡。定时是体内生物钟的要求。如果一年四...(展开)