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一个良好的睡眠质量对于人的身体健康来说是非常重要的,这是因为晚上是人体自我修复的时间段,身体会分泌各种激素,如果总是熬夜,身体的各大器官就无法得到良好的修复,非...(展开)

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 肤色暗黄改善方法

本报讯(记者李岩)很多上班族因工作强度大,经常得不到充分的休息,导致脸色暗黄。美容师李珊提示,脸色暗黄主要是由于生活不规律造成的,可以先从改变生活习惯做起。补充...(展开)