关于“湿气”，一直有一个误区，很多人认为阴雨绵绵的春天，才是祛湿气的最佳时机，其实并不全面。夏季高温炎热，三伏天更是酷暑难受。为了消暑解渴，我们常常会喝冷饮或者...(展开)

经历疫情三年多，全球经济受影响，就业难，收入低，本以为疫情开放后，日子会越来越好，反而，觉着生活越来越不容易，那么，苦日子真的要来了么？以下3大预兆已经出现，老...(展开)

在夏季，我们需要注意清热降火，保持身体健康。多食用败火菜，具有清热降火、润肠通便的功效，能够帮助我们度过炎热的夏季。一、炒空心菜1、空心菜清洗干净切成长段，五花...(展开)

看世界杯饿了 ，来碗炒饭填饱你的小肚子吧By 甜言物语的美食之旅用料毛豆 适量胡萝卜 半根火腿肠 一根杭白青 适量鸡蛋 一个剩米饭 适量酱油 适量盐 适量葱 适...(展开)

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。干锅菜是一种川菜的变种和改良，吃起来香辣干爽，没有以往的那种汤汤水水的感觉，而绝大多数食材都可...(展开)

这10道快手家常菜简单好做，营养好吃还下饭，一周不重样北漂是在北京打工者惯用的词汇，诸多外地人在京城为了实现自己的梦想而努力奋斗着。北漂一族看上去很美好，其实也...(展开)

鸡爪这种让外国人望而却步的食物，中国人尤其爱之。其实它不仅营养丰富，口感也非常特别，就算是当作追剧零食也相当不错。鸡爪的做法有很多，味道也因此各有不同。今天教大...(展开)

By 十四食用料螺蛳 6斤葱 姜 蒜 适量小米辣 5个干辣椒 10个花椒 6g麻椒 6g生抽 30ml白酒 适量啤酒 2罐料酒 10ml郫县豆瓣酱 2勺做法步骤...(展开)

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。干锅菜是一种川菜的变种和改良，吃起来香辣干爽，没有以往的那种汤汤水水的感觉，而绝大多数食材都可...(展开)

大家好，我是阿杨。现在上海这个季节的蚕豆，带壳的是十元三斤，总的来说价格还可以，今天买了十块钱不到，来做一道清炒蚕豆。食材：新鲜蚕豆500g左右，小葱一把调味料...(展开)