香薷 2021-12-21 07:00
对于有孩子的家庭来说，“冬季”简直就是一场全家人的“年终期末考试”。考试内容还可以让大家准备一整年的“开卷”形式，但很多家庭的考试结果都不理想。
孩子们，咳嗽迁延不愈；家长们，体力脑力极度透支。幼儿园、学校里的孩子数量逐渐减少，医院急诊人满为患。
这样的“开卷考试”每年都在重复，而考试的结果又都是惊人的相似。
所以，一入冬季以来，被家长们追问最多的问题就是，孩子咳嗽总不好，我们应该怎么办？其实，早在《黄帝内经》的年代，这场关于孩子健康的冬季考题就已经开始了。而那时候的中医先贤也明确告诉我们“秋伤于湿，冬生咳嗽”，也就是说，要在冬季寒潮来临之前，调理好孩子的脾胃运化之力，让其能够运化水湿，避免为冬季咳嗽埋下隐患。这样孩子不感冒，不咳嗽，孩子少遭罪，家长也就轻轻松松交上了一份完美的“期末答卷”。
但是，现在冬季已经来临，很多宝宝已经在感冒过后，咳嗽反反复复、迁延不愈的路上了，我们有什么亡羊补牢的办法吗？
唉，那我们就再来聊聊“小儿咳嗽”的话题，今天不用雾化、不要阿奇、也不要复方止咳药，只想聊聊这个身边的镇咳小能手“蜂蜜”。
蜂蜜
现代医学与传统医学对于疾病的认知一直都是很难统一的。这就好像一份鸡肉，经过西式烹饪就会变成我们手中的“炸鸡汉堡”，而经过中式的料理或许就会演化成一碗滋补的“鸡汤”。我们不能说哪一种做法更美味，但我想身体定会知道哪种味道更适合自己。
不过，极为难得的是，在针对儿童咳嗽这一问题上，现代医学与传统中医这两位“学霸”，竟然不约而同地交出了相似的答卷：“蜂蜜能够止咳”。只是它们对于蜂蜜的理解稍显不同，我们也来一起看看这两位学霸殊途同归的“解题思路”吧。
现代医学
在现代医学这位“学霸”看来，咳嗽仅仅算得上疾病的一种症状。所以，调理可能引发咳嗽的“原发病”才是关键。那么，要如何锁定这个“原发病”呢？较为简单的方法就是通过化验回报的“血常规”来判断引起“咳嗽”的原因，是病毒，细菌还是机体出现的超敏反映。
然后，给出抗生素（小儿一般以阿奇霉素为主），或抗病毒（阿昔洛韦或者中成药），或雾化吸入化痰药、激素类布地奈德等方法。而如果这些方法用过之后，咳嗽症状仍然存在，接下来的方法就是中枢性镇咳了，比如福尔可定、右美沙芬，或者是今日的主角蜂蜜。因为，这位“学霸”经过临床观察、实验研究，发现蜂蜜的止咳之力竟然可以堪比“右美沙芬”。至此，这位“学霸”才给出了“蜂蜜能够缓解咳嗽”这一答案。
传统医学
而我们这位老派学霸在回答这个问题上显然轻松得多，因为，这份完美的答案早就摆在他的教科书之中。
早在《神农本草经》中就已经将蜂蜜列为上品之药，并言其：“气平，味甘，无毒，主心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药，久服强志轻身，不饥不老。”
《随息居饮食谱》蜂蜜：“补中益气，养液安神，润肺合营。”
《本草拾遗》载蜂蜜：“主牙齿疳匿，唇口疮，目肤赤障，杀虫。”
……
所以，随着历代典籍对蜂蜜应用的记载不断深入详尽，我们这位老派学霸也就非常轻松地可以回答出“蜂蜜可润肺止咳”了。
好了，两位学霸的答卷我们浏览完了，您找到能够缓解孩子咳嗽的办法了吗？下面我来整理一下两位学霸的观点，或许会更有助于大家对蜂蜜的理解。
蜂蜜止咳的食用方法及注意
选择“蜂蜜止咳”服用方法，不是我们理解的蜂蜜水，而是要一勺浓稠的蜂蜜直接吞服。这样可以很快缓解因支气管痉挛引起的咳嗽，而且咽痒、咽喉肿痛时都可以选择这种方式。但一定要记住不是蜂蜜水，蜂蜜被水稀释后，浓度不够，即使同样的剂量的蜂蜜泡出一杯水，也很难起到一勺蜂蜜的止咳之力。
需要注意的是1岁以下儿童不建议选择蜂蜜止咳，但是并不是因为网上广为流传的“蜂蜜与肉毒杆菌”的问题。
我们换个角度来思考这个问题，如果蜂蜜真的那么容易被肉毒杆菌所污染，而影响到孩子的健康，那么这个细菌能够影响1岁内的宝宝，就不能影响成年人吗？还是孩子长到1岁零1个月时，身体就能够自己消灭这个细菌了？
肉毒杆菌是一种极强的致病菌，对人体危害极大。假如蜂蜜真的含有肉毒杆菌，不只是婴儿不能吃，大人也不可以食用。一岁以内的婴儿不太适合食用蜂蜜止咳，是因为需要高浓度的蜂蜜。而小婴儿一般的辅食都是少糖无盐的，蜂蜜的甜度又很高，恐小儿不耐受，所以此方法不适合1岁内的宝宝。
蜂蜜还可以怎么用呢？
创面修复
前几天孩子同学的妈妈给我发微信，说自家孩子咳嗽、发烧，现在又起了溃疡，能不能用这款***溃疡贴啊。发过来的照片我看了一下，除了整版的日语外，仅有几个表明成分名称的汉字，也真是难为现在的妈妈们啊。
这个舶来品的溃疡贴的成分是曲安奈德。那它是什么呢？孩子可以放心用吗？曲安奈德是一种具有较强且较持久抗炎、抗过敏的糖皮质激素，一般用来治疗口腔扁平苔藓、重型阿弗他溃疡、口腔颌面血管瘤等疾病。而用它给孩子治疗溃疡？我觉得实在有点小题大做了。
紧接着孩子妈妈就问了：“孩子疼得一直哭也不吃饭，难道就没有什么办法能够缓解一下这种情况吗？”
其实，对于这种情况我们选择口腔溃疡散或者西瓜霜，但是如果孩子太小，喷撒散剂也会引起孩子疼痛不适，那可以选择蜂胶型的溃疡贴，此种溃疡贴成份简单，使用方便，贴上之后可以自动吸收，而且蜂蜜自古以来就是解毒止痛、修复创面的良药，现在应用于溃疡贴之中更是物尽其用的一种方式。
蜂蜜不仅有助于口腔溃疡的修复，而且还能缓解烧烫伤的皮损疼痛。这种方法早在晋代葛洪《肘后备急方》中就已经收录：“汤火灼已成疮，白蜜涂之，以竹中白膜贴上，日三度”，即可以用蜂蜜覆于烧伤不愈、成疮处，以竹子内的一层白膜覆盖其上，每日换药三次即可。
促进消化、改善便秘
《名医别录》言蜂蜜“主养脾气”，能够益气补中，润肠通便。蜂蜜“柔而濡泽”善养五脏之阴，这个季节里，可以选择一些蜂蜜杏仁饮、蜂蜜姜汁，都能够达到温胃醒脾的目的。还可以改善因为冬季膳食纤维摄入不足而出现的便秘问题。
用现代医学的话说，蜂蜜能够抑制胃内的幽门螺旋杆菌，缓解胃痛及胃烧灼感，还可以通过果糖不完全吸收，使肠内渗透压增高，达到粪便湿化，改善便秘的目的。我想这应该是许多家庭都喜爱蜂蜜的理由吧。
好了，今天“止咳小能手”的故事就讲到这里，希望大家都能学得会，用得好，缓解孩子的不适症状。
最后，我真心想说的是，孩子脾胃的健康才是从根源上解决问题的关键，希望妈妈们都能理解《黄帝内经》中蕴藏的中医智慧，治病于前，防病于前。
我们下期再见~
文章|香薷
图片制作|蛋蛋