手指的5大“长生殿”: 拇指——肺的“长生殿”——揉少商, 食指——肺的“长生殿”一一按商阳, 中指——心包“长生殿”——按中冲, 环指——三焦“长生殿”——按关冲, 小指——心的“长生殿”一一揉少冲。
这些养生知识,藏在手机里别丢了,俗话说,身体有自带的大药房,学会取穴,对照图或书 慢慢找找到位置,每天按揉10分钟,好处自然看得见。
这本书有全身图解取穴,120养生手法,简单易学,全家人都受益,不妨来一本。
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