我的学员参加了上周六盘水马拉松，如今已休息两天，依然“动弹不得”！当时跑完，又呕吐，接着抽筋，更是要命！差点被抬上救护车。这哪是跑马拉松，分明就是受罪啊！可越是...(展开)