属牛人富有耐心，持之以恒，属牛人象征着通过艰苦努力而获得成功。在健康方面，属牛人易患脚症、耳、鼻、眼病等疾病。属牛的人该如何调理身体？属牛人的养生方法有哪些？导航网算命网详细介绍属牛人养生之道。
 
十二属相属牛人养生之道
 
属牛人易患的病症有脚症、耳、鼻、眼病等，要时常注意身心健康以保长寿。
属牛人总的来说比较吉利，但是多忧心之事，也多心理压力问题。所以必须随时留意身体的变化，健康问题不可掉以轻心。其次，驾车或出行过马路时，多注意路面情况，不可不防。另外，也要多注意脾胃、皮肤、血液等问题。
属牛之人易有胃溃疡等疾病，而且很容易突然间消瘦或者突然间发福，对肝脏、胆、消化器官要特别注意。
 
属牛人的养生秘方
 
属牛的人因为做事前一定要达到某种阶段才会停下来，特别在外界有压力存在的情况下，更加容易茶饭不准时，常常忘记吃饭的时间，饮食无规律，饱一顿饿一顿的，这样的结果是一来容易在体重上失去控制，二来匆忙地用餐，肠胃方面常常出毛病，需要加强对胃的保护。
 
属牛人开运食谱
 
鸡是牛的三合贵人，两者呈现相生的格局，因此，属牛者可以多吃些鸡肉补运;另外，红枣对于属牛的人来说，是补人缘很好的食物，另外，人参具补气的效果，而薏仁能帮好动的牛儿保湿美白，这几样食物能够增进牛的事业运和爱情运。
其他美食：红枣布丁、人参红枣炖鸡、花生红枣炖鸡、红枣糕。
 
属牛人如何缓解内心压力
 
肖牛的人士工作都非常忘我，但太过辛劳可是会累坏自己的，所以偶尔要停下脚步，欣赏下沿途的风景，或许会有别样的人生！休息是为了走更长远的路，偶尔到郊外散散心，或是做个spa，都是帮助自己解压的好办法。
 
属牛人健康运势
 
属牛五行属土，土型人的脾土功能非常旺盛，食欲好，消化吸收功能好，如果能节制食欲，保护好脾土，将会健康长寿，精力过人。土型人容易出现肠胃方面的问题，如果食用过多肥甘厚腻、酸、甜食物，会使湿气通于脾，而积湿生痰，“顽痰生怪病”，“百病皆由痰作祟”，甚至造成猝死。建议饮食以清淡为原则。
属牛人的本命佛是虚空藏菩萨。属牛、属虎人与虚空藏菩萨感应力最强，若能虔诚佩戴或供奉属牛人本命佛虚空藏菩萨，能够默默地保佑属牛人的命运度过健康的各种障碍。