十二生肖里很多人都特别关注自己的寿限，一个人能活多久，受到很多因素的影响。有研究显示，乐观的人相对来说寿命更长一些。可见，想要长寿，心态格外重要，有了好心态，精神状态就会很好，身体状况也不会差到哪里去。今天我们一起来看1969年出生的属鸡人能活多少岁。

　　属鸡人健康运势

　　1969年出生的属鸡人生活很节俭，平时总不舍得花钱，特别不喜欢在吃喝方面花钱，总想着能省则省，不怎么注重养生，把金钱看得很重要。69年属鸡人早年生活尚可，没有经过大风大浪，一直都有贵人相助，生活比较平顺，身体素质也比较好。但69年属鸡人没有意识到，自己身体好是因为有人很用心地在照顾自己，而并非生来就是铜筋铁骨。

　　如果69年属鸡人还没有意识到养生的重要性，继续在吃食方面漫不经心，很容易导致营养不均衡，身体状况会越出越多，以前亏欠身体的慢慢地都会显现。69年出生的属鸡人整体健康运势不错，但自己也要注意，不要倚仗先天条件的优势，以及后天有人照顾，就为所欲为，不知收敛，否则，健康运势会出现下滑。

　　属鸡人要摆正心态

　　1969年出生的属鸡人非常看重金钱，也希望通过节衣缩食来攒钱。每个人生存都需要用到钱，但攒钱的方式有很多，如果只是一味地从吃喝方面细抠，能攒的钱非常有限。还会为以后埋下隐患，虽然暂时攒了一点点钱，今后的生活可能出大乱子，也容易拖累儿女，这是一件得不偿失的事情。1969年出生的属鸡人应该摆正心态，虽然不至于大鱼大肉，吃得脑满肠肥，但最基本的营养还是要顾及的。养成良好的生活习惯，适量运动，不要为了节省，罔顾自己的身体健康。在所有攒钱方式中，牺牲健康来攒钱最不划算。当1969年出生的属鸡人，能够意识到养生的重要性，并且做到正确养生，就相当于帮助自己延长了寿命，这比攒钱要有意义地多。

　　属鸡人容易长寿

　　1969年出生的属鸡人骨子里比较自私自利，凡事都想着顾全自己，本质上是个能长寿的人。毕竟很多人操心太过，不属于自己的事情也想插手，就容易耗神，心情不好了，身体也会跟着出毛病。在这个方面，1969年出生的属鸡人很会心疼自己，从来不喜欢多管闲事，放宽心态的属鸡人，能够活得更加长久。只要注意平时定期体检，防患于未然，就能够比很多普通人活得更加长远。其次要合理膳食，营养均衡，多吃蔬菜水果，饭后多散步，有益于身心健康。1969年出生的属鸡人总是有贵人相助，凡事逢凶化吉，只要自身心态足够好，现代医学也非常发达，在精心的呵护之下，1969年出生的属鸡人必然能够长寿，比同辈人要幸福很多。